Сторінка 68: Пошук психолога та психотерапевта онлайн

Привіт. Я точно знаю, що терапія допомагає змінити життя, бо колись сама переживала важкі часи, професійне вигоряння, втому, тривоги та відсутність бажання рухатися далі… Зрозуміла, що моє покликання допомагати іншим людям, які зіштовхнулися зі схожими проблемами, як колись я… Тому що я не на словах та теорії знаю, як вийти зі складних ситуацій… Я пережила їх ОСОБИСТО і готова допомогти ВАМ! Чи готові працювати і повернути своє життя? Звертайтесь і ми разом подолаємо ВСІ та вирішимо ваші питання! Я сприймаю Вас таким, яким Ви є. Не засуджую ваші вчинки, не шукаю винного, а допомагаю знайти рішення, прийнятні для вас. Проходжу особисту терапію, працюю під супервізією індивідуальною та груповою. Співпрацюю з психіатром

Мій професійний шлях завжди наповнений пошуком. Спочатку я вибрала медицину і мої думки займало питання допомоги людському тілу. Потім, коли стала доросліше, з’явилися діти, непрості стосунки, життєві питання, які складно було вирішувати самостійно. Я шукала професійний підхід і познайомилася з особистим психоаналізом, потім свідомо вирішила змінити професію. Коли навчалась в університеті, мені було недостатньо академічних знань, я захопилася єкзистенційною психологією, психоаналізом, набула освіту психотерапевта. Після закінчення університету і додаткових навчальних проектів, працювала у закладі освіти, де було багато роботи з педагогами, дітьми, їхніми родинами, які були різними. Була запрошена на теле- , радіоефіри, проводила семінари та тренінги. Але за кожною проблемою була і є людина, яка страждає і я вважаю своєю метою допомагати професійно, етично та якісно. Паралельно маю свою приватну практику, де використовую і медичну освіту та постійно навчаюся, є членкінею супервізійних груп.

У своїй роботі я спираюся на психоаналітичне розуміння психіки та її функціонування. Я слухаю, як організований образ мислення людини, її сприйняття, її почуття, її життя. Це особлива бесіда з живою участю, де ми разом досліджуємо ваше підсвідоме, особисту історію, минуле та сучасне, тривоги, біль і страждання. Життя можна налагодити, вийшовши із замкнутого кола, розуміючи себе, свої глибинні прагнення та справжні бажання, побачивши можливості там, де раніше їх було неможливо розглянути, змінивши якість взаємин та багато іншого. Спільна робота дає унікальний досвід.

Люблю свою діяльність. І готова надати підтримку кожній людині, яка звернулася до мене за допомогою. Я постійно навчаюсь і вдосконалюю свої навички та знання. Пройшла шлях клієнта сама від і до, тому мені добре зрозумілі ті переживання, з якими людина до мене приходить. Завжди намагаюся встановити з людиною такі стосунки, в яких вона може почуватися спокійно та розслаблено та відкритись своєму досвіду.

Мій шлях у психологію почався з вивчення астрології і через розуміння людей та їх проблем поступово призвів до професійної вищої освіти у психології. Змінюються мої консультації (спочатку сімейні, а зараз це більше про безсоння та сон, психосоматику, зараз частіше працюю з психосоматикою опорно-рухового апарату) Змінюються мої клієнти. Змінюються країни проживання (4 роки в Ізраїлі, 1,5 роки в Нідерландах та знову в Україні). Але мої цінності майже незмінні. Кожна з них має для мене велике значення. Сім'я – вже понад 18 років я щаслива дружина та мама трьох чудових діток. Реалізація жінки-я за те, щоб жінка мала заняття корисне для суспільства і цікаве для себе і вміла заробляти гроші. Освіта-я за безперервну освіту (у своїй спеціальності, у материнстві, у прояві жіночої сутності, у духовності, у бізнесі та творчості, у питаннях здоров'я ...) Відносини-тому я дуже ціную чоловіка, друзів та зум'ю, вчителів та колег. Тому я збирала жіночі групи, групи самодопомоги, тому я відвідую семінари, маю ком'юніті психологів та підприємців.

Як людина, я емпатійна, оптимістична. Для мене важливо зрозуміти іншу людину, якими очима вона дивиться на світ, які її установки, переконання. Люблю тварин, люблю музику, люблю бачити красиве навколо себе. Люблю свою роботу, вважаю її дуже потрібною. Як фахвець, я розумію, що основний принцип в нашій роботі - "не нашкодь". Відповідальність, повага до іншої людини, до її внутрішнього світу - це важливо. Моя функція, як психолога, допомогти людині побачити варіанти, альтернативу, щоб мати вибір. Щоб вибір був продуктивним. Щоб людина могла знову відчувати радість життя. Лікарі кажуть: "Ви ходите до лікаря не тому, що ви хворі, а тому, що хочете залишатися здоровими". Стосовно психологічної допомоги я б сказала так: "Людина звертається до психолога не тому, що є якісь психічні розлади, а для того, щоб залишатися психологічно стабільною і здоровою." Бо немає здоров'я без психічного здоров'я.

Вітаю Вас, мене звати Світлана Ящук. Я практичний психолог/ сімейний психолог. У своїй практиці використовую різні методи і методики. Та переконана, що для ефективної роботи необхідно створити безпечний простір і налагодити контакт. Якщо не має контакту, жодні методики не будуть корисні. До мене найчастіше звертаються з темами: ▪️ низької самооцінки ▪️ напрацювання самоцінності ▪️ проживання та регуляції емоцій ▪️ подолання невпевності у собі ▪️ вибудови особистих кордонів ▪️ пропрацювання проблем з батьками ▪️ позбавлення від тривоги та стресу ▪️ самореалізації і т.п.

Я знаю, що ментальне здоров'я та самосприйняття є пріоритетом. А почуття - важливі. Якщо вас щось бентежить всередині - це погано. Це може дуже заважати, суттєво знижувати якість життя або навіть мати руйнівну силу. Від цього залежить чи почуваєтеся ви щасливим. Якщо ні - нормально просити про допомогу. Вам не потрібно боротися насамоті. Поговоріть зі мною. Я допоможу розібратися та відшукати внутрішні опори в собі. Я буду супроводжувати та підтримувати на шляху до вашої внутрішньої свободи. Адже бути щасливим і квітнути - це важливо. Вважаю, що у вас є ресурси для вирішення ваших проблем, і ваша увага до них - запорука вашого успіху! Часто життя під виглядом неприємностей надає нам можливості для зростання. Моє завдання як психолога - побачити в проблемі рішення, у запитанні - відповідь на нього. А на шляху до ваших змін - підтримати, дати захист та показати силу, яка закладена в вас природою. Працюю в методі Транзакційного аналізу, запрошую разом досліджувати та змінювати ваш життєвий сценарій.

Як терапевт я дуже уважно ставлюся до кожного клієнта. Для мене найголовніше давати тільки якісну терапію, для цього я регулярно проходжу особисту терапію та супервізією. По своєму досвіду я знаю як правильна підтримка, увага, спілкування та коректні питання можуть сприятливо вплинути на зцілення людині, покращити її психологічний стан та зробити життя легше та приємнішим. Я працюю в методі Гештальт-терапії так як на своєму досвіді я переконалася що це дійсно ефективний та якісний підхід. У підлітковому віці я мала дуже тяжкий стан розладу харчової поведінки та тривожного розладу, я пробувала багато методів такі як психоаналіз та КПТ, але найбільшу ефективність я отримала від гештальт-методу. За допомогою Гештальта я позбулася своїх проблем та допомагаю людям знайти життя без психічних труднощів!

Вітаю! Якщо ви читаєте це привітання, то вже трішки познайомились зі мною, та знаєте, що я - Наталія Ладинська. Я – практикуючий психолог та гештальт-терапевт. Чому я присвятила частину свого життя психотерапії? Все просто - тому, що вона мені подобається. А якщо, не спрощувати, то для мене робота з психікою людини – це турбота про її ментальне здоров'я. Сьогодні, ми поступово вчимося дбати про своє тіло, але культура турботи про своє ментальне здоров'я - тільки входить до загальноприйнятих норм. І я б хотіла бути частиною вашої турботи про самих себе. Вільно працюю на українською та російською мовами.