Сторінка 29: Пошук психолога та психотерапевта онлайн

Вітаю! Я Анна, мені 37 років, я дружина та мати, психолог, сертифікований коуч ICF, працюю у методі символдрами та навчаюся на системно сімейного психотерапевта. Щиро люблю свою професію та ціную можливість бути частиною життя тих, хто довіряє мені свої історії та переживання. Маю безперервну особисту психотерапію вже 4-й рік (170+ годин), яка є невід’ємною частиною мого життя, як спосіб піклування про своє ментальне здоров’я та важлива складова моєї професії; 130+ годин групової психотерапії, регулярно відвідую супервізії та є дійсним членом ГО «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології». Я працюю з питаннями: самооцінки, побудови внутрішніх опор, питаннями кордонів, дитяче-батьківських і партнерських відносин, подолання тривоги та переживань, усвідомлення власних емоцій та реакцій, пошуку нових сенсів, досягнення цілей та самореалізації. До роботи з емоціями, думками та переживаннями людини я ставлюсь дуже дбайливо та делікатно, створюю безпечний і підтримуючий простір, з дотриманням всіх етичних і конфіденційних норм. Впевнена, що людині потрібна людина! Люди травмуються один з одним, але, так само й зцілюються в контакті з іншою людиною! Я запрошую Вас дослідити себе та свої внутрішні процеси, та опрацювати важливі для Вас запити!

Я завжди прагну розвивати свої навички спілкування та психологічної підтримки, щоб забезпечити ефективний та довірливий діалог з моїми клієнтами. Моя відданість професійній етиці та постійне оновлення знань дозволяють мені надавати якісну та компетентну допомогу у кожній консультації. Я розумію важливість постійного самовдосконалення, тому постійно працюю над розвитком своїх навичок та вивченням новітніх методик, щоб бути максимально ефективним у своїй роботі та забезпечити максимальну користь для моїх клієнтів.

Я людина захоплена своєю справою. Люблю людей і вірю в кожного. Більше 5 років працювала в реабілітаційних центрах для алко- і наркозалежних. Це неймовірно цікавий і важливий досвід, який допомагає працювати з іншими категориями клієнтів, а також тими, хто ніколи не стикався з даною проблемою. Крім того, є позитивний досвід роботи з сімейними парами з різними запитами. Вважаю себе практиком у своєму напрямку, який може допомогти Вам у вирішенні проблеми, чого б вона не торкалася.

Я перш за все людина. Відкрита, щира та життєлюбна. Люблю свою професію, у якій розвиваюся вже 14 років, 9 з яких - практикую в індивідуальному та груповому форматі. Живу та працюю у Києві. Мій чоловік у війську. Ми разом більше 9 років, і я знаю, як це у досвіді, бути на відстані. Жити в невизначеності та випробовуваннях війни. З лимонів вчитися робити власний лимонад і танцювати під дощем, коли йде злива. Готова супроводжувати вас у ваших процесах адаптації, яка би вона не була.

Про себе: Я людина відповідальна, цілеспрямована та творча. Звикла працювати на результат, досягати поставлених цілей в особистому та професійному житті. До будь-яких перешкод ставлюся із вдячністю та беру максимум користі від життєвих уроків. Люблю захищати власні кордоні в соціально допустимій формі та допомагаю встановлювати і захищати кордони своїм клієнтам. Звикла покладатися на себе та свої вміння, проте вчуся співпрацювати та просити допомоги. Професія психолога для мене більше, ніж робота. Це моє покликання та моя місія "Допомагати людям"! Я - мама чудової донечки. На разі балансую між професійним розвитком та свідомим материнством. Мої девізи по життю: "Вік живи - вік вчися", "Можливо все, на "неможливе" потрібно трохи більше часу", "Бачу ціль - не бачу перешкод", "У будь-якій ситуації залишайся, перш за все, Людиною!" Метафора колег про мою особистість: милий зайчик ззовні та сталевий стержень всередині. Це про поєднання ніжності, чуттєвості, жіночності із силою духу та витримкою. Поєднання тендітності та незламності. Поєднання ніжності та твердості характеру. Ця метафора мені дуже відгукується, в цьому і заключається моя особливість - поєднувати протилежності. Хобі та вподобання: Загалом, психологія, це моє хобі. Самопізнання та саморозвиток - мої улюблені заняття. Також, я веду свою психологічну сторінку на фейсбук, де ділюся своїми знаннями зі своїми підписниками. Захоплюся спортом та активним відпочинком. Струнке, підтягнуте тіло - це моє вподобання. Приваблює творчість: виготовлення власноруч фігурок для моєї колекції з пісочної терапії, створення персональної колоди метафоричних асоціативних карт, та малювання картин за номерами. Особливого значення надаю часу в колі своїх рідних. Кулінарія для мене - це спосіб віддавати свою любов рідним. Як мене змінила психологія ? Зміни, насправді суттєві. Я познайомилася зі своїми емоціями та почуттями, які виявилися для мене дуже цінними та важливими. Навчилася встановлювати власні кордони, краще розуміти свої тіньові аспекти, в яких є надзвичайна сила та ресурс. Дослідила свій життєвий сценарій і створила новий, такий як я хочу, щоб не відігравати травматичний сценарій своїх батьків. Дослідила трикутник Карпмена і вийшла з нього, бо не хочу бути "жертвою" обставин, хочу жити своє життя свідомо. Як я працюю ( методи та інструменти в моїй роботі ): Улюбленими підходами стали техніки та методи з піскової терапії та сімейних системних розстановок. Основа моєї роботи - це гештальт, робота з потребами та почуттями особистості. Допоміжний інструмент в моїй роботі метафоричні асоціативні карти, які дають більш глибинний зміст запита клієнта. Чим я допомагаю своїм клієнтам? Допомагаю клієнтам своєю підтримкою, включенністю в стан клієнта. Я досить обережна з чуттєвістю кожного клієнта Який результат отримують мої клієнти вже після першої сесії? Приємний ефект більш глибинного знайомства зі своєю особистістю та нові погляди на озвучений запит. Що унікального у моїй роботі з клієнтами? Моя робота унікальна тим, що я надаю підтримку клієнту, а потім даю поштовх на нові шляхи досягнення цілей клієнта. В своїй роботі разом з клієнтом знаходимо ресурси, встановлюємо контакт з внутрішньою силою клієнта, а вже потім фрустрація заради розвитку, просування вперед та вихід на глибинний рівень усвідомлення процесів клієнта. Баланс між корисною підтримкою та необхідною фрустрацією. Дотримуюся правил: "строгої конфіденційності", "не нашкодь", "йди за клієнтом", "кожен клієнт цінний та важливий"!

Мені 45 років, мати двох дорослих дітей, маю онука, чекаю ще одного). Як фахівець люблю свою професію, постійно вдосконалюю знання, беру участь у різних проектах, на даний момент підписала контракт з ЄАТА на підготовку до іспиту на звання транзактного аналітика європейського реєстру. Знаходжуся у співтоваристві-асоціації транзактного аналізу УАТА/ЄАТА.

Вірю, що кожен з нас має все необхідне, щоб пройти свій життєвий шлях. Вірю в те, що кожен має шанс пройти цей шлях щасливо. Іду сама і допомагаю на цьому шляху іншим ❤️

Допомагаю людям у кризових та складних ситуаціях. Моїми інструментами є психологічне консультування та психотерапія. Досвід практичної роботи понад 14 років.

Мені важлива плавність, безпека і свобода в терапевтичному просторі. В мене немає готових планів дій і рецептів лікування. Терапія для мене завжди про індивідуальний і особливий шлях людини. Мені важливе спільне розуміння терапевта(ки) і клієнта(ки) про те "що тут відбувається". Ціную право кожного(ї) вірити в те, в що ви вірите і жити в такому світі і таким чином, як ви обираєте. Що я готова давати: - Підтримку в пошуку сил і опор для життя в цей складний час. - Простір для дослідження себе, своїх бажань і потреб. - Допомогу в пошуку слів яких не вистачає і відповідей які ніяк не знаходяться. - Можливість розділити те, що ви переживаєте (що б це не було) і бути зрозумілим(ою) і побаченим(ою). Не залишатись наодинці з тим, що болить і лякає. - Підтримку в здобутті внутрішньої свободи та впевненості, побудові особистих меж. - Допомогу в розшифровці власної історії, відновленні відчуття цілісності.

Я чуйна та емпатична людина. Вмію бути присутньою поруч з іншою людиною. Як спеціаліст у своїй роботі я застосовую ці якості. Також одночасно завжди прагну до розвитку своїх професійних якостей. Для мене людина це великий та унікальний всесвіт і тому бережливе ставлення до неї на першому місці. Мені дуже цікаво досліджувати разом з клієнтом його світ,бути провідником на шляху зцілення.