Знайти психолога

Все категории

  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Домашнее насилие
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Навязчивые мысли
  • Одиночество
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Подростковая психология
  • Психологические тесты
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальное просвещение
  • Смысл жизни
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Эмоции и чувства
Применить

Категории статей

  • Агрессия и злость
  • Апатия и усталость
  • Беременность
  • Возрастные кризисы
  • Война
  • Выгорание
  • Депрессия
  • Детская психология
  • Домашнее насилие
  • Карьера
  • Конфликты на работе
  • Навязчивые мысли
  • Одиночество
  • Отношения
  • Панические атаки
  • Пищевое поведение
  • Подростковая психология
  • Психологические тесты
  • Психоонкология
  • Психосоматика
  • Психотерапия
  • Разлуки и утраты
  • Родительство
  • Самоопределение
  • Самооценка
  • Саморазвитие
  • Сексуальное насилие
  • Сексуальное просвещение
  • Смысл жизни
  • Страх смерти
  • Страхи и фобии
  • Стресс
  • Стыд и вина
  • Травма
  • Тревога
  • Эмоции и чувства
Применить
Выгорание Депрессия Сексуальное насилие Эмоции и чувства

Зачем я болею?

Выгорание Депрессия Сексуальное насилие Эмоции и чувства
  • 25 июля, 2020
  • 1 хв
  • 5

 

Тело, даже когда болеем, не враждебно по отношению к нам. Наше тело = мы. Оно  говорит с нами языком слабостей и болезней в том случае, когда другого языка мы не понимаем. Например, не даем себе право злиться, обижаться, расстраиваться.  Эти чувства никуда не деваются, они живут в нас. Требуют выхода, «переработки».  А когда мы обманываем себя (и других  заодно!), что их нет, они ищут другой выход  — через тело. Болезнями и слабостями тело «плачет» и просит у нас пощады. Как маленький ребенок плачем старается  обратить на себя внимание родителей и  получить помощь. 

 

Вот простой пример. 

 

   Человек работает без выходных и отпуска, испытывает колоссальные перегрузки, но не дает себе право сказать «стоп!». Для того, чтобы продолжать эту гонку, всегда найдутся «уважительные» причины.  При этом мы уважаем разные причины, но не уважаем своего тела (то есть себя).  И, чтобы мы окончательно не разрушились, тело само делает нам «стоп!» — например, через простудные заболевания с высокой температурой или перебои в сердце. Тогда мы просто вынуждены поменять приоритеты!

 

    Если постоянно терпим обиды и издевательства, убеждая себя, что наше терпение принесет обидчику пользу (ужасное заблуждение!), — можем получить постоянную головную боль.  Наверное, если бы тело  умело говорить словами, оно сказало бы: «Подумай своей головой! Ты же губишь себя и потакаешь обидчику, что вредит не только тебе и твоей психике, но и ему самому, так как он считает свое поведение правильным и будет так себя вести с другими!». 

 

  Боли в различных участках тела, слабость, спазмы, приступы,

депрессия,  могут быть следствием нерешенных психологических проблем. Лекарства повлияют на симптом, но не устранят причину.

 

  Бывает, что человек жалуется на боль в сердце, но все объективные исследования показывают, что с сердцем в физиологическом плане все в порядке. Это значит, что страдает наше символическое сердце – наши чувства и эмоции. В этом случае лекарства могут дать лишь кратковременный эффект (снятие особо острых симптомов). Нужна психотерапия, чтобы разобраться в этих чувствах, эмоциях и научится их правильно «перерабатывать» и экологично (то есть, не вредя другим) проявлять. 

 

Итак, зачем мы болеем?

Чтобы обратиться к себе, своим потребностям. 

Чтобы разобраться в своих проблемах.

Чтобы «отпустить вожжи», дать себе отдых и обеспечить покой на данном отрезке жизни.

 

   Будьте здоровы – эмоционально и физически! 

Сподобалась стаття?

Автор:

Ольга Иванова,

психолог

Ціна: від 1000 грн

Стаж: 12 років

Називаю себе реалістичним оптимістом. Розумію, що життя не тільки прекрасне, але має свої жахливі сторони. Нічого не зміниться в нашому житті, якщо ми закриватимемо на це очі і запевнятимемо себе та інших, що все добре – з нами, зі світом, з оточуючими. Але в кожному життєвому мінусі я навчилася зна...

Більше про психолога

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Оля

Пережила важке розлучення, мій світ похитнувся. Спершу подруга запросила мене на мій перший тренінг у Олі. Пізніше була на кількох інших. Після кожного з них відчувала легкість і натхнення. Розібралася з особистими межами, проаналізувала помилки в минулому, будую здорові стосунки зараз. Ольга має в своєму розпорядженні до себе з першої хвилини знайомства. Легко було розкриватися. Особливо для мене важливими є суворі правила анонімності в її кабінеті.

Андрій

Вікторія Пшениця

Я була на тренінгу Ольги Іванової "У мене все вийде". Отримала результат, на який і очікувала. Можна сказати, я "підживила" впевненість у собі та своїх успіхах. Дякую Ользі за її позитивник!! Отримала інструменти для підтримки впевненості у собі. Я ціную Індивідуальний підхід та позитивний настрій.

Андрій

Анастасія

З Ольгою дуже легко було вийти на контакт, особливо на першому сеансі було зовсім не складно розповісти свою проблему, бо вона вміє слухати та ставити потрібні питання, щоб легше було розповідати.