О эмоциях и эмоциональной сфере
Эмоциональная сфера очень важная. Но как часто в обществе, семье с ними связаны запреты? Почему иногда, чтобы выжить человек прячет свои чувства? Почему это превращается в привычку и поддерживается окружениям?
Каждый человек рождается чувствующим, если он достаточно здоров и с матерью во время беременности ничего не происходило катастрофического. Постепенно воспитание и влияние общества, а также личные травматические истории в течение жизни блокируют эмоции и чувствительность человека телесно и в области переживаний душевных. О телесных блокировках, я расскажу вам в других статьях, потому что все связано. Организм единое целое, тут нет отдельно совсем какой-то сферы и все друг друга касается. А как вы думаете, так ли это? ;)
Итак, эмоции связаны с чувствительностью. Зачем нужна чувствительность человеку? В первую очередь чтобы чувствовать себя, свои желания. То есть чтобы понять что он хочет, человек должен это почувствовать.
Чтобы эмоция обрела форму, нужно время и начинается она с ощущения, импульса в теле, легкой реакции. Эмоции являются компасом, проводниками в мире душевных порывов. Ведь они маркируют желания и потребности. А от их удовлетворения зависит качество жизни человека.
Насколько он доволен собой, своим окружением и в конце концов своей жизнью.
Наши предки жили в суровые времена, где важно было часто в первую очередь выжить. И их история наложила отпечаток на каждого их нас. Потому что дедушки и бабушки воспитали родителей, а они нас, соответственно тому времени и образу жизни, в котором они росли. Время прошло , а привычки остались. И мы впитали их привычки, травмы и истории с воспитанием и часто слова "хочу" там не было. А потом во взрослом возрасте человек сталкивается с тем что он проживает как - будто не свою жизнь. И есть какие-то чувства и эмоции по этому поводу, но распознать их бывает сложно, потому что-то происходит внутри, а что непонятно. И окружение говорит " ну что же ты, все так живут". И вот так получается сбитый компас, компас эмоций, желаний. Тогда как идет человек с такой навигацией или наощупь, или ориентируется на окружение. Приходится отдельно заниматься настройкой, обращать внимание на себя и доверять своим ощущениям, эмоциям и переживаниям или учиться это делать с помощью специалистов.
Верного вам компаса!
