Готові до змін на краще?
Знайти психологаТермин «паника» происходит от имени древнегреческого бога Пана, который был наполовину человеком, наполовину козлом, способным вызвать внезапный и непостижимый ужас в человеческих душах.
Паническая атака стала эмблемой неуловимой боли нашего времени. Это состояние может произойти без видимой причины как с теми, у кого есть все, так и с теми, кто всегда вел не просто нормальную жизнь, а жизнь, полную смысла, сосредоточенную на положительных ценностях.
Па — специфическое психическое расстройство, когда вдруг человек, даже будучи окруженным другими людьми, чувствует себя прикрытым волной безнадежного одиночества, испытывает глубокую тревогу, ужас и неизбежность катастрофы, отчаянно ищущие фигуры, которые могли бы обеспечить ей хоть какую-то безопасность. Сопутствующие физиологические реакции — тремор, пот, обморок — делают ощущение скорой смерти более острым. Самым важным симптомом ПА является страх потерять сознание, сойти с ума или умереть.
Уверенность в том, что люди с таким расстройством Демонстрация другим (включая их самих) является результатом отрицания слабых и уязвимых частей, которые в свое время не получали адекватной поддержки.
Работая с терапевтом, человек постепенно научится доверять своим слабостям, сможет положиться на терапевта (и на внешний мир), а это, в свою очередь, поможет ему обрести новую уверенность в себе.
PS Согласно идее Дж. Франсисетта о том, что панические атаки — это разрушение опор («Распространение фона»), главная задача терапевта — постепенно выстраивать новую систему поддержки для клиента в сеансах.