Пошук психолога та психотерапевта онлайн

Як психолог працюю більше 2х років, з січня 2022 року. В особистій терапії більше 5 років, без перерв. Базовий підхід - гештальт, арт-терапія. В роботі використовую методи різних напрямків, що допомагає підходити до проблеми з різних сторін, та знаходити найкращий варіант виходу з проблемної ситуації. Емоційний інтелект, та його розвиток (розуміння своїх емоцій, контроль поведінки) є моєю сильною стороною. Допомагаю з проблемами залежних стосунків з партнерами, батьками, друзями, колегами. Допомагаю з підвищенням самооцінки. За роки практики маю успішні кейси соціалізації, побудові міцних стосунків, глибшого розуміння себе та своїх емоцій. Під час війни також надавала кризові консультації.

40 років, психолог, немедичний психотерапевт за методом символдрами, травмафокус-терапевт. Працюю із дорослими від 21 року. Допомагаю людям розчистити "завали" в голові та душі за допомогою образів та роботи з тілесними відчуттями - для кращого, більш комфортного та щасливого життя.

Теми, з якими працюю – це проблемні стосунки з батьками: сварки, образи, нерозуміння, накопичена злість та лють, неможливість жити без огляду на думку тата та мами. Складнощі з самооцінкою: сам собі не подобаюся, я лузер, невдаха. Питання пошуку себе: не знаю, що хочу, хто я, куди рухатися далі життям, не можу зробити вибір. Також допоможу розібратися в темі грошей і стосунків, що не склалися, тому що, як показує мій досвід психотерапевта, клієнт завжди виходить на тему батьківських установок і дитячого досвіду прихильності.

Гештальт-терапевтка, магістриня клінічної психології з основами психодинамічної терапії. Чуйно і опорно працюю в гештальт-підході, трохи спираючись на психодинамічні концепти. Людина проста, емоційна, спонтанна. Під час сесій можу довго мовчати, а можу де доречно вліпити якусь дотепну цитату. Люблю в невимушеній бесіді заходити в глибини, торкатись разом до важких переживань, при цьому звертаючи увагу на тілесні прояви. Працюю під регулярною супервізією досвідчених колег.

Я сприймаю психотерапію як процес досягнення внутрішньої свободи. Це вивільнення власних бажань та почуттів, формування здорового самосприйняття та особистісних границь. Звичайні для кожної людини речі: страхи, провини, сором, знецінення себе, травматичне минуле, розчарування, образи тощо, заважають формувати повноцінні відносини, радіти життю та здійснювати власні мрії. Звісно це потребує часу та зусиль, але саме маленьки кроки створюють наш власний шлях до більшої свободи та впевненості у власних силах. Саме тому, я дотримуюсь вільного формату терапії, дозволяючи клієнту рухатися у відповідному для нього темпі, шукати власні сенси та цінності, поступово відкидаючи ті, що були нав'язані родиною чи суспільством, та втратили свою необхідність. Мої власні цінності: життя, свобода, віра, стосунки, дружба, кохання. Я вірю, що по великому рахунку, людина має тільки стосунки з іншими людьми, і всупереч всьому, що пропонує сучасний світ, тільки щирі людські стосунки можуть зробити нас по-справжньому щасливими. Перебуваю в команді волонтерів міжнародної служби "Телефон довіри". Член УАЕКТ (Українська Асоціація Екзистенційного Консультування та Терапії).

Єдине питання, яке досі змушує мене задуматися – ідентичність мене як людини та мене як фахівця. Я дуже довго займаюся психологією. Вона мені була цікава ще у школі і, як наслідок, у 2010 році я розпочала свій шлях до вершин психології, а у 2016 – до гештальт-терапії, паралельно вивчаючи Арт, відносну парадигму, трикутники, сни, травми, лгбт, рпп, сексологію , кризи ... і багато іншого. Я вчилася відчувати і розуміти свої бажання, емоції, потреби... Завдяки отриманим знанням я відкривала і продовжую відкривати себе в собі. Знання себе допомагає мені працювати душею, зцілюючи інші душі! Така вже це професія, яку я шалено люблю і постійно вдосконалююсь, доповнюючи знаннями та досвідом. У мене немає чарівної пігулки, але я знаю, що терапія – це і є «чарівництво». Психолог із правом викладання Теорія та практика Арт терапії з різними категоріями населення Спеціалізація «робота з темами сексуальності» Провідна трансформаційна гра «шлях до мрії» Співзасновник простору chooseМе Психотерапія – це мій стиль життя.

Щира і чесна, ціную ясність у відносинах, чесність, упевнена, що всі конфлікти можна вирішити, якщо обидві сторони зацікавлені. Маю особисту терапію, в якій прожила досвід проживання самотності, впоралась із наслідками дитячих травм, насильства в сім'ї. Чуйна та чутлива, дбайлива. З почуттям гумору. Не сумую.

Уважний, відповідальний, комунікабельний, емпатичний, підтримуючий, дбайливий, з почуттям гумору

У роботі з клієнтами дуже уважна та обережна, чутка. Постійно підвищую рівень своєї освіти. Я дуже тактовна і акуратна, не соромлю, не оцінюю, зі мною можна розміститися з різними темами та різними гранями себе.

Я заміжня та маю сина. Я дійсно зробила українську своєю рідною мовою. Вірю в те, що ми в цьому світі не єдині. Обожнюю співати - це моя перезарядка. Я магістр психології та гештальт-терапевт в процесі навчання (2 ступінь). Працюю у напрямку гештальт-терапії. Втім, у своїй роботі я також можу спиратися на основи когнітивно-поведінкової терапії. А у разі необхідності давати домашні завдання з деякими техніками КПТ. Працюю тільки з дорослими. ЛГБТК+ френдлі Ось декілька головних принципів моєї взаємодії з клієнтами: ▪️ я працюю у атмосфері довіри, безпеки та підтримки і вже з першої зустрічі починаю створювати це середовище ▪️ я будую роботу на діалозі, тому ми з клієнтом разом беремо активну участь протягом сесії ▪️ я уважно спостерігаю за всім, що відбувається на сесії (це не тільки про зміст бесіди, а й про жести, поведінку, настрій, тон, обмовки та інше) ▪️ я дотримуюся максимальної конфіденційності, а те, що хотілося б висвітлити у блозі, використовую виключно з дозволу клієнта