Про емоції та емоційну сферу
Емоційна сфера є дуже важливою. Але як часто у суспільстві, сім'ї з ними пов'язані заборони? Чому іноді, щоб вижити, людина ховає свої почуття? Чому це перетворюється на звичку і підтримується оточеннями?
Кожна людина народжується тим, хто відчуває, якщо вона досить здорова і з матір'ю під час вагітності нічого не відбувалося катастрофічного. Поступово виховання та вплив суспільства, а також особисті травматичні історії протягом життя блокують емоції та чутливість людини тілесно та у сфері переживань душевних. Про тілесні блокування, я розповім вам в інших статтях, бо все пов'язано. Організм єдине ціле, тут немає окремо зовсім якоїсь сфери, і все одне одного стосується. А як ви думаєте, чи це так? ;)
Отже, емоції пов'язані з чутливістю. Навіщо потрібна чутливість до людини? Насамперед щоб почуватися, свої бажання. Тобто щоб зрозуміти що він хоче, людина має це відчути.
Щоб емоція набула форми, потрібен час і починається вона з відчуття, імпульсу в тілі, легкої реакції. Емоції є компасом, провідниками у світі душевних поривів. Адже вони маркують бажання та потреби. А від їхнього задоволення залежить якість життя людини.
Наскільки вона задоволена собою, своїм оточенням і врешті-решт своїм життям.
Наші предки жили в суворі часи, де важливо було часто в першу чергу. черга вижити. І їхня історія наклала відбиток на кожного з нас. Бо дідусі та бабусі виховали батьків, а вони нас, відповідно до того часу та способу життя, в якому вони росли. Час минув, а звички залишилися. І ми вбрали їх звички, травми та історії з вихованням і часто слова "хочу" там не було. А потім у дорослому віці людина стикається з тим, що вона проживає як - ніби не своє життя. І є якісь почуття та емоції із цього приводу, але розпізнати їх буває складно, бо щось відбувається всередині, а що незрозуміло. І оточення каже "ну що ж ти, всі так живуть". І так виходить збитий компас, компас емоцій, бажань. Тоді як йде людина з такою навігацією або навпомацки, або орієнтується на оточення. Доводиться окремо займатися налаштуванням, звертати увагу на себе та довіряти своїм відчуттям, емоціям та переживанням чи вчитися це робити за допомогою фахівців.
Вірного вам компасу!
