Ви знали, що почуття дорослих можуть впливати на дитину, навіть якщо батьки не виявляють їх?
Батьки не показують своїх негативних емоцій, але і самі не вміють ефективно звільнятися від них. В результаті пригнічені емоції накопичуються і тоді емоції їх дитини посилюються. Ті, що пригнічують у собі батьки, потім виявляють діти.
Якщо ви відчуваєте, що вам нема на кого покластися в житті, дитина стане скаржитися, що їй одиноко чи пригнічена вами агресія чи роздратування проявитися у малюка.< /p>
Діти - як губки. Якщо ви сповнені тривоги, напруження, гніву, страху, образи і розчарування - вони буквально наповнюються цими емоціями, а потім повертають їх вам.
поводиться особливо примхливо або агресивно. Дитина вередує в саму неудобну для вас годину саме тому, що в ці періоди ви самі не приділяєте достатньо години задоволенню своїх потреб.
Звичайно ж, у дитини є власні емоції і тоді, коли йому доводиться приймати на собі ще й емоції батьків, це для нього надто сильне навантаження. Звісно, діти періодично капризують і тоді, коли батьки керують своїми емоціями успішно. Якщо ви спираєтеся або протестуєте почуттям малюка, значить він проявляє саме ті емоції, які ви придушили в собі. Якщо ж ви здатні вислуховувати дитину терпляче і співчутливо, (по-психологічному - контейнувати) значить це його почуття. Це не означає, що ви неправильні батьки. Це сигнал, що вам час приділити трохи години задоволенню власних потреб.
Якщо емоції дитини дуже сильні і ви не можете повноцінно допомогти впоратися з ними, у вас є можливість взяти тайм-аут.
Я вже писала про цю техніку в дописі про покарання.
Від того, які з емоцій виявляє дитина, дозвольте виплеснути все, що накопичилося у неї (конструктивно)
Батьки і самі починають відчувати собі краще від того, що їхній малюк виплеснув свої негативні емоції, ніби вони це зробили.
