Консультації з психологом як спосіб турботи про своє психологічне здоров'я.
ПРО ГІГІЄНУ ДУШІ.
Психотерапія- це вибір потрапити у своє якісне життя.
Адже людина так ретельно дбає про свій фасад, туфлі та автомобіль, що йому немає часу чути себе , легше скаржитися оточуючим, глушити тривогу заспокійливими, голод близько заїдати їжею, засипати під універсальні поради психологів, жити і ігнорувати себе, а життя йде збоку. душі, щоб потрапити до кабінету психолога. Потім справлятися з першими змінами, проходити опір, дивитися в очі кризі і потім етап трансформації (зі своєю готовністю і своїм темпом). Терапія це не легко, довго і дорого (дорого це про цінність свого життя).
Якісне не буває швидким і дешевим.
А як ви дбаєте про душу?
