навіщо почуття нам дані і як пов'язані з потребами
Почуття забезпечують нашу безпеку, зберігають кордони, говорять про близькість, формують цінності, наповнюють фарбами, буквально роблять нас живими. Чим більше почуттів ми можемо розпізнати, тим краще можемо зрозуміти свої потреби. Чим краще ми можемо з почуттями поводитися і висловлювати, тим більше ми можемо задовольнити свої потреби. Знайомитися з почуттями важливо і потрібно. Якщо ми почуття не знаємо, ми втрачаємо внутрішні орієнтири. Якщо не розуміємо силу почуття, ми боїмося його проявити і або тримаємо у собі, або замінюємо іншим, зрозумілим. Обидва способи ведуть у бік віддалення своїх потреб у бік задоволення чужих. Тоді ми начебто себе зраджуємо.
