Терапевтичні роздуми про нелегкий вибір професії
Чому займатися тим, що тобі цікаво-розумно?
Я маю на увазі діяльність - роботу чи бізнес, на яку йде основна частина життєвого часу.
Чому не вибрати просто те , Що модно, перспективно чи добре оплачується? Адже це серйозне рішення. Чи варто дозволяти якимсь «інтересам» чи «відчуттям» відігравати вирішальну роль?
Я думаю, варто. І ось чому.
По суті основним інструментом, за допомогою якого ми здатні щось вивчати і вести діяльність - це увага, вибіркова спрямованість сприйняття на той чи інший об'єкт.
Так ось увага – така штука, яка липне до всього, що нам цікаво. Я маю на увазі цікаво на рівні тілесних відчуттів, можливо, логічно ми пояснити це не можемо, але всіма клітинами організму відчуваємо - воно, хочу туди, дайте два.
Для того, щоб відірвати свою увагу від того, що йому цікаво і сконцентрувати іншому об'єкті, потрібні певні зусилля, саме сила волі. Уявіть, наприклад, що Ви запоєм читаєте захоплюючий роман, і на найцікавішому місці Вас просять переключитися та підрахувати Ваші витрати за комунальні послуги за минулий рік.
Легко Вам сконцентруватиметься на підрахунках? Скільки зусиль Вам знадобиться, щоб не думати про те, що сталося з головним героєм? Іншими словами, щоб сконцентрувати свою увагу на нецікавій діяльності, нам потрібно витратити енергію по-перше на те, щоб відірвати увагу від цікавого, потім на подолання опору нецікавому, і нарешті на утримання уваги і на цьому нецікавому.
І якщо це останнє займає більшу частину дня - уявіть, яка колосальна кількість енергії витрачається на утримання уваги на ньому. Не дивно, якщо після закінчення робочого дня, Ви відчуваєте спустошення та повний занепад сил
Коли ж ми робимо щось по-любові, ми підключаємося до батареї, яка генерує енергію на улюблене заняття 24/7. Звичайно, перепони та складні часи теж трапляться. Життя - не тільки солодкий мед, але очі, що горять, допоможуть не здасться на цьому шляху
