Паузи важливі у нашому житті як відпустки, перерви чи відволікання, а й під час терапевтичної сесії з клієнтом.
Паузи важливі не тільки у нашому житті у вигляді відпустки, перерви чи відволікання, але й під час терапевтичної сесії з клієнтом.
Пауза - це можливість зупинити зовнішній потік тексту та прислухатися до внутрішнього шепоту. Пауза, необтяжена очікуванням, виникає, коли потрібно зупинитися і розглянути щось ближче. Не просто плисти в потоці історії, а й зупинятися, розглядаючи подробиці та нюанси. Є дуже важлива частина внутрішньої роботи, яка може відбуватися лише під час пауз: зупинити діалог з іншою людиною, щоб прислухатися до внутрішнього діалогу із собою.
Якщо під час терапевтичної сесії з клієнтом не виникає пауз, я розумію, що навіть секундна зупинка та звернення погляду всередину себе викликає нестерпний біль та паніку. І нам разом із клієнтом доведеться багато пережити разом.
