Стаття у тому, що означає поняття " впевненість у собі " кожному за людини. Подано питання для дослідження свого запиту на впевненість у собі.
Частенько отримую такий запит на консультаціях. І одразу перепитую: а що для тебе означає впевненість? Що ти вкладаєш у це поняття? Як це? І це дуже важливе питання. Для кожного з нас свій зміст цього визначення. Може, наприклад, для вас бути впевненим, значить навчитися відмовляти. Або навчитися захищати свої кордони. Або почати говорити про свої справжні почуття і не соромитися їх. А може, нарешті навчитися досягати своїх цілей і не кидати їх на підлогу шляху. Варіантів мільйон. Ви будете здивовані, але у всіх моїх клієнтів своє розуміння цієї впевненості. Схожі вони тільки тим, що коли людина навчиться робити те, що зробить її впевненою в собі, вона стане щасливішою. Кожен – свій. Унікальний.
Тому, я б не радила читати статті та книги на кшталт "впевненість у собі за 10 хвилин на день". Тільки тому, що "не всі йогурти однаково корисні". Якщо ви розумієте, про що я.
⠀
Для того щоб зрозуміти, який пазл бракує конкретній людині, я питаю ось що: Що ти робитимеш, коли будеш впевненим у собі людиною? Як буде організовано твоє життя, стосунки з собою та іншими? Яким буде твій день, твої думки? Що ти зараз не робиш? Чому не робиш? Що тобі заважає? Які побоювання є? Це і є ключик до того, на що варто звернути увагу і добре перебрати. До речі. Хотіла закінчити піст, але зрозуміла, що важливо додати ось що. У пункті про побоювання, як правило, заховані глибокі переконання. Не факт, що вони реальні. Але факт, що дуже страшні. Наприклад: впевненою у собі людиною мені ніколи не стати, я не зможу. Або, якщо я буду впевненим, від мене всі відвернуться. Тому що саме вони гальмують вас і не дають новому досвіду бути. А як ви думаєте, як поводиться впевнена в собі людина? Що він робить?
