Якщо вам не вдається знайти партнера або не складаються відносини, перевірте, чи немає у вас деструктивних моделей поведінки на прикладі трикутника Карпмана.
Як шукати партнера для серйозних стосунків.
Якщо з вами знайомляться лише бабці та одружені чоловіки, необхідно уважно розглянути той життєвий сценарій, який ви мимоволі скопіювали у своїх батьків.
/p>
Батьки є для дитини першими вчителями. Дивлячись на них і, мимоволі їм наслідуючи, дитина вчиться тому, як взаємодіють між собою чоловік і жінка: як вони слухають один одного, як з'ясовують стосунки, як сперечаються, як домовляються, як ідуть на компроміси чи відстоюють свою думку, як піклуються один про одного чи конфліктують.
>Якщо атмосфера в батьківському будинку сприятлива, дитина легко знаходить пару та створює сім'ю зі схожими стосунками. Якщо ж батьківська сім'я є дисфункціональною, у дитини виникають проблеми або на етапі вибору партнера, або в перші роки сімейних відносин.
Дисбаланс у батьківській сім'ї завжди негативно позначається на структурі сім'ї. молодого покоління, на стабільності їхніх стосунків, на стилі внутрішньосімейного спілкування.
Негативні життєві ролі дуже наочно видно у Драматичному трикутнику Карпмана. Він описує 3 ролі (Жертва, Тиран, Рятувальник), як 3 моделі поведінки в соціумі.
Жертва - це людина, яка почувається безпорадною. Така людина завжди, страждає, скаржиться, потребує захисника. Вона мимоволі притягує до себе Тирана, чіпляється за Рятувальника.
Тиран – це людина, яка винесла з батьківської родини, що нікому не можна довіряти. Він страждає від свого тотального контролю, потребує Жертв, за рахунок яких можна самостверджуватись, третюючи їх.
Рятувальник – це та людина, яка самостверджується, рятуючи Жертву. Йому подобається почуватися всесильним та великодушним. Але своєю допомогою він робить Жертву ще слабшою. І найнебезпечніше, що в цьому рятівництві він втрачає себе. Займаючись проблемами Жертв, він стає нечутливим до своїх бажань та потреб.
Ці ролі не стабільні. Люди періодично змінюються ролями, але сенс гри залишається тим самим. Такі люди залежать один від одного. Вони самореалізуються, маніпулюючи один одним.
Такі стосунки не розвиваються, не приносять щастя. Щоб створити здорові сімейні стосунки, необхідно помічати у себе такі ролі та ігри, і своєчасно виходити з них. Визначте, до якої ролі у вас є найбільша схильність. Позбудьтеся звичних способів маніпуляції. Щоб вийти з негативного сценарію, необхідно поставити себе в центр свого життя, навчитися чути свої справжні бажання та потреби. Дуже важливо навчитися брати на себе відповідальність за все, що відбувається у вашому житті.
Якщо ви зумієте тримати в пріоритеті свої потреби, бажання, плани, цілі, у вас. з'явиться великий шанс звільнитися від з і деструктивних рольових ігор.
Все це краще робити за допомогою психолога. Якщо ж ви хочете зробити це самостійно, почніть з підвищення самооцінки. Якщо ви навчитеся любити себе, ставитися до себе, як до найбільшої цінності у вашому житті, ви, таким чином, створіть умови для знайомства з тими чоловіками, які теж любитимуть вас і прагнути серйозних відносин з вами.
Почуття самоповаги, що зросло, не дозволить вам вибрати людину негідну. Ви зможете уважно, не поспішно, розглянути, чи є у вашого обранця ті властивості та якості характеру, які відповідають вашим потребам. до партнера значно збільшать ваші шанси на успіх.
