Користь терапії
Я люблю психотерапію за те, що з нею складні, нерозрубані вузли перестають бути такими.
Складний вузол - це щось із чим неможливо примиритися, щось, де заряд емоцій, почуттів такий інтенсивний , що не знаєш як дихати і бути. /p>
Терапія уповільнює.
Вона дає цю цілющу паузу, де не потрібно прямо зараз щось вирішувати.
Вона допомагає зняти оцінку із ситуації, зняти високоінтенсивний заряд емоцій І тоді раніше складно закручений величезний вузол перестає бачитися таким. .
Ні, я не позбавляюся неприємних почуттів та обставин, але у мене з'являється можливість проживати їх спокійніше.
А в точці спокою починаю бачити нові варіанти рішень.
#terapevtelenadyachenko
