Мій підхід: інтегративний (поєдную різні методи), індивідуальний (обираю інструменти роботи в залежності від особливостей особистості клієнта і специфіки запиту), комплексний (з залученням різних спеціалістів за необхідності), мультимодальний (працюю у різних модальностях за рахунок освоєння різних методів, тобто працюю з установками/переконаннями, фантазіями/образами, емоціями/почуттями і тілом/відчуттями). Це дає можливість використовувати мову і підхід, максимально зрозумілий клієнту, працювати через його відкриті канали сприйняття, з поступовим освоєнням тих зон, які менш доступні усвідомленню.

Працюю як на симптоматичному рівні, так і на глибинному. Відношу себе до глибинних спеціалістів. Займаюся і консультуванням і психотерапією (короткотривалою і довготривалою).

Як на мій погляд задача психотерапії це допомогти людині відновити процес її розвитку, щоб вона могла здійснитися, реалізувати себе в світі. Це відбувається за рахунок зцілення психотравм, підтримки особистості і процесу розвитку, відновлення, або в деяких випадках формування, контакту з собою, своїми потребами, емоціями, тілом тощо.

І роботі зі мною багато уваги приділяю розвитку вашого Внутрішнього Дорослого. Адже завдяки цьому з'являється можливість більш якісно рієнтуватися в собі, життєвих обставинах і стосунках, приймати виважені рішення і адекватні реакції і поведінку, турбуватися про себе, бути собі самопідтримкою і підтримувати інших. З такими знаннями і навичками значно легше справлятися з викликами життя, можна спокійно пропрацьовувати травми і закріпляться на нових позиціях.

Психотерапія допомогла мені жити більш усвідомлено, перестати боятися саму себе, довіряти собі, пізнати і використовувати свої сильні сторони і бережно обходитися з зонами вразливості. Психотерапія допомогла мені розібратися з тривожно-депресивним розладом і його витоками. Вона і понині допомагає мені дорослішати, реалізовувати свої задуми, проживати своє життя більш свідомо і якісно.

Контакт - це ключ до всього

Психологія, природа, люблю піші прогулянки