Я – активна, емпатійна, уважна до деталей людина з аналітичним складом розуму. Маю високий рівень відповідальності, гнучкості та вміння адаптуватися до різних ситуацій і запитів клієнтів. Вмію створювати довірливу атмосферу, підтримувати та допомагати людям розкривати власний потенціал.

Моя перша освіта – фізична реабілітація, а також попередній досвід роботи в різних сферах із людьми різного віку та професій допомагає мені краще розуміти проблеми, з якими стикаються мої клієнти. Завдяки цьому я бачу людину комплексно – як на фізичному рівні, так і на емоційному та психологічному.

В роботі використовую інтегративний підхід, поєднуючи різні напрямки психології. Це дозволяє працювати як на когнітивно-поведінковому рівні, так і на глибинному – з несвідомими процесами, що є ключем до ефективного вирішення проблем.

- Глибинна робота: аналітична психологія, психоаналіз, емоційно-образна терапія, транзактний аналіз.

- Швидкі методи терапії: когнітивно-поведінкова терапія, нейролінгвістичне програмування.

- Індивідуальний підхід: я не заганяю клієнта в рамки одного методу, а комбіную різні техніки, враховуючи особливості людини та її запит.

Для мене важливо не лише допомогти клієнту розв’язати проблему, а й навчити його розуміти себе, знаходити власні ресурси та опори. Моє завдання – створити безпечний простір, де можна розібратися у своїх почуттях, думках та переконаннях і знайти шлях до внутрішньої гармонії та змін.

Психотерапія стала для мене шляхом глибокого самопізнання та трансформації. Я навчилася краще розуміти себе, свої потреби та бажання, що позитивно вплинуло на всі сфери мого життя.

Стосунки з собою та світом стали гармонійнішими – я більше не намагаюся відповідати чужим очікуванням, а ціную свою унікальність і внутрішні ресурси.

Сімейні взаємини зазнали значних змін: покращилось взаєморозуміння з дітьми та чоловіком, з'явилося більше довіри, легкості та підтримки. Я навчилася чути не лише інших, а й себе, а також відкрито говорити про свої почуття та потреби.

Внутрішні опори стали міцнішими – я навчилася знаходити підтримку в собі, а не шукати її виключно у зовнішньому світі.

Опрацювала страхи, злість, образу та вину, що довго стримували мене. Тепер ці емоції не керують мною – я навчилася їх проживати екологічно та свідомо.

Впевненість і цілісність – більше немає внутрішнього роздвоєння чи сумнівів щодо себе. Я знаю, хто я, чого хочу і як цього досягти.

Емоційна стабільність – тепер я не піддаюся емоційним бурям, а розумію, як керувати своїм станом, справлятися зі стресом і підтримувати баланс у житті.

Психотерапія дала мені не лише розуміння себе, а й ефективні інструменти для якісних змін.