Я – психолог, у якого немає відповідей на всі запитання. Я готова дбайливо шукати їх разом з вами.

Ви можете жити нормально, але відчувати щось не так. Що не дихайте на повні груди, робите те, з чим не згодні, не розумієте свого місця в житті. Це не вирок, і я знаю, як з цим працювати.

У психотерапії ви розкриєте приховані болі, тривоги, страхи, подивіться на них, навчитеся з ними ефективно взаємодіяти. В результаті – навчитеся розуміти свої реальні потреби, проживати важкі почуття, знаходити альтернативні способи поведінки у звичних ситуаціях.

Під час подорожі в себе я буду поряд з вами, підсвічуватиму приховане в темряві і підтримуватиму.

Я обережно допомагаю клієнту досліджувати його нинішню реальність. Разом ми розробляємо стратегію куди і як ми рухатимемося. Працюю через зміну усвідомлення себе, оскільки це міцний безпечний шлях зміни своєї поведінки. Вибудовуються нові відносини із собою і, як наслідок, нові відносини з близькими та зі світом.

У процесі психотерапії я навчилася одягнути і приймати всі шматочки мозаїки, з яких складається моя психіка. Розібралася у своєму ставленні до тих частин себе, які мене лякали, дратували, відвертали. Це так класно – бути цілісною, різною та прийнятою самою собою.

Я навчилася розділяти свої та чужі почуття та потреби, свою та чужу відповідальність, своє та чуже життя. Навчилася бути стабільною у нестабільному світі. А головне – зрозуміла, що будь-яке почуття, яке вбило б мене на самоті, я можу безпечно прожити за підтримки психолога.

Важливо не те, що з нами зробили люди. Важливо, що ми зробимо з тим, що з нами зробили люди