Я психолог, психотерапевт, ведуча груп психологічної підтримки, самопізнання, особистісного зростання;

З 2012 року я веду приватну психологічну практику у якості психолога, психолога-консультанта. На даний момент додатково веду приватну практику психотерапевта у напрямку Транзакційного аналізу (під супервізійним супроводом),

Від початку повномасштабного вторгнення приймаю участь у благодійних та волонтерських проектах у якості психолога, консультанта-експерта, ведучої груп психологічної підтримки; маю досвід проведення груп для педагогів та психологів з підвищення кваліфікації (з подальшою сертифікацією учасників); веду групи для педагогів та психологів з підвищення професійного рівня (з подальшою сертифікацією учасників).

За час моєї роботи мною напрацьовано певний практичний досвід, отримано багато професійних вмінь та навичок, що дозволило мені вробити свій підхід та методи роботи з психологічними проблемами клієнтів. Для мене є дуже важливим, щоб та допомога, яку я надаю була не лише ефективною, але і екологічною – не мала негативних наслідків. Також особливу увагу я приділяю тому, щоб для моїх клієнтів результат нашої з ними роботи був стабільним та надійним.

У своїй роботі я використовую індивідуальний підхід та підбираю найбільш співзвучні кожному клієнту психологічні напрями та техніки (когнітивно-поведінкова терапія, транзакційний аналіз, гештальт-підхід, коучинг , арт-терапія (метафоричні асоціативні карти, казкотерапія) та ін..

Головні цінності, якими я керуюсь у своїй роботі: конфіденційність, емпатія, ефективність.

Як мене змінила психотерапія:

На сьогодні я маю досвід особистої психотерапії у напрямку Транзакційного аналізу більше ніж 60 годин і надалі знаходжусь в цьому процесі. Психотерапія допомогла мені усвідомити, які негативні патерни поведінки, заборони та негативні переконання я маю та звільнитись від багатьох з них. В процесі терапії в кращий бік змінився мій життєвий сценарій та життєва позиція. Відбулось зцілення від багатьох дитячих травм. Я стала краще розуміти себе, свої потреби, усвідомила, яким хочу бачити своє життя. В цілому, я стала краще розуміти не лише себе, а і інших людей, краще розуміти їх емоції та потреби. На багато ситуацій я змогла поглянути під іншим кутом, виявила багато «сліпих плям» у своїй поведінці, які не усвідомлювала і отримала можливість багато що змінити. Моя особиста психотерапія досі триває і найближчим часом завершувати її я не планую. Вона значно допомагає моєму зростанню, як особистості, так і спеціаліста, даючи можливість краще відчувати себе і краще розуміти, які процеси відбуваються з клієнтами у процесі психотерапії.

Щоб ставати кращим спеціалістом, я постійно отримую супервізію у спеціалістів в напрямку Когнітивно-поведінкової терапії (групова терапія) та Транзакційного аналізу (індивідуальна психотерапія). В сумі маю більше 50 годин супервізій у цих двох напрямках. На сьогодні супервізії я отримую 2-4 рази на місяць і в такому ж темпі планую працювати і надалі, адже супровід спеціалістів, яких я обрала у якості супервізорів, дозволяє мені значно покращувати ефективність моєї роботи і мій професійний рівень.