Мене звати Марія. Я психологиня, дружина й мама двох донечок. З чоловіком ми разом понад 20 років — і цей досвід для мене про справжню близькість, щирість і спільне дорослішання.

Психологія стала моїм свідомим вибором після народження дітей. Я шукала способи краще розуміти себе, дітей, людей навколо — і цей пошук став моїм покликанням. Я люблю людей, їхні історії, глибину й унікальність кожного.

Мій підхід — гештальт-терапія. Для мене це не просто метод, а філософія життя. Це про зустріч — із собою, з іншим, з почуттями, з реальністю «тут і зараз». Про уважність до того, як ми живемо, що віддаляє від себе й від інших, і як можна поступово повертати живий контакт.

У гештальті важливі усвідомлення, відповідальність і контакт — три кити, на яких тримається глибоке пізнання себе й можливість змін.

Я бачу терапію як простір, де можна відновлювати довіру до себе, до інших, до життя. Де можна вчитися бути собою — справжнім, живим, іноді вразливим.

Терапія зі мною — це шлях, який ми проходимо разом. Часто я вже бувала в тих місцях, куди ти тільки вирушаєш, тому можу підказати, підтримати, підхопити, якщо стане важко. Ми йдемо у твоєму темпі, з повагою до того, як ти можеш зараз. Крок за кроком цей шлях стає яснішим, наповненим сенсом і розумінням себе — своїх почуттів, потреб, бажань.

Я прийшла в психологію після народження двох донечок. Тоді шукала себе справжню — хотіла краще розуміти дітей, будувати з ними теплі, довірливі стосунки. І водночас — шукала відповіді про себе, про те, хто я і чого хочу.

Психотерапія відкрила мені мене. З відчуття розгубленості я прийшла до глибокого знання: я є, і я цінна. Мої стосунки з дітьми стали чеснішими, теплішими, з’явилося більше довіри та спокою. Коли трапляються складні моменти — я знаю, як говорити, де шукати підтримку. І це знання дає мені силу.

З чоловіком наші стосунки теж стали ближчими — ми навчилися говорити навіть про складне, залишаючись поруч. Стало більше цінності в нашій парі.

«Терапія — це шлях від “я не така/не такий” до “я цінна/цінний і достатня/достатній.»

Люблю спорт та танці. Обожнюю своїх домашніх тваринок - собачка Мія та морська свинка Сонік.