Запис не доступний | Психолог в м. Одеса - Кристина Ив...

Індивідуальна терапія - 1200 грн.

Стаж 3 років із запитами: Депресія та апатія, Низька самооцінка, Панічні атаки, Тривога та безсоння

Одеса , Приморський район, вулиця Троїцька, 2

У своїй роботі я перш за все бачу людину, поза ярликами та стигмою. Вірю, що кожна історія унікальна, тому підходжу до кожного клієнта індивідуально. Моє завдання — допомогти знайти дієві способи впоратися з труднощами, спираючись на науково обґрунтовані методи.
Я — клінічний психолог і КПТ-консультант. Працюю з широким колом запитів, веду волонтерську практику в психо-неврологічному диспансері. У своїй практиці використовую методи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), що мають високу доказову ефективність, як в клінічній практиці так й поза нею.
Для мене важливо створити простір довіри та підтримки, де можна безпечно говорити про важливе, розвивати усвідомленість і шукати рішення, що дійсно працюють.

Тривожні розлади: генералізований тривожний розлад, панічні атаки та панічний розлад, тривога за здоровʼя (іпохондричний), соціальна фобія. Афективні розлади: депресія (легкого та помірного ступеню). Емоційне та професійне вигоряння. Перфекціонізм, професійний баланс (трудоголізм, синдром самозванця). Прокрастинація, проблеми з мотивацією та самодисципліною. Екзистенційні проблеми та кризи (прийняття важливих рішень, самовизначення). Робота зі страхами (фобії, страх змін, страх невдачі). Запити, що повʼязані з побудовою особистих кордонів та проблем із самооцінкою. Підвищена відповідальність та почуття провини. Супровід при пережитті втрати та горювання. Посттравматичний стресовий розлад.

Магістр клінічної та реабілітаційнох психології в Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К.Д. Ушинського.
КПТ-консультантка в процессі підтвердження в УІКПТ.
Базова програма з КПТ в Оксфордському Центрі Когнітивної терапії.
Навчальні програми в УІКПТ: «Основи психіатрії у інтегративній КПТ-моделі розуміння психічного здоровʼя та його розладів», «Основи психотравматології та травмофокусованої КПТ», "КПТ-модель консультування та супроводу при пережитті втрати", "КПТ-модель менеджменту суїцидальності"