Психолог, гештальт-терапевт, спеціаліст із EMDR.

Працюю з людьми, які хочуть:

- звільнитися від психологічної травми,

- зменшити тривогу й напруження,

- відчути внутрішню опору та рівновагу.

Я вірю, що жоден штучний інтелект не замінить справжнього контакту між людьми. Тільки жива присутність, прийняття й душевне тепло можуть дати підтримку у важкий момент.

Мені 43 роки, і мій особистий досвід — від занять єдиноборствами до практик духовного зростання — допомагає мені бути в ресурсі й підтримувати клієнтів.

Моя мета — створити безпечний простір, де ви зможете відновитися й почати жити повніше та яскравіше.

Найважливіше — усвідомити потребу в терапії і дозволити собі зробити цей крок. Це не про «бути проблемним» чи «дивним» — ми всі стикаємося з труднощами, які самотужки важко подолати.

Цілком природно відчувати тривогу, страх чи сором і хотіти зрозуміти їхнє коріння. Якщо вам складно одразу сформулювати свій запит, не хвилюйтеся — на сесії ми зробимо це разом.

Що б було з нами, якби ми не мали права на помилку, на сльози, на новий початок? Часто найбільший суддя — ми самі.

Гештальт-терапія навчила мене домовлятися зі своїм внутрішнім критиком і знаходити рівновагу. Це не означає «пустити все на самоплив», а прийняти себе з усіма можливостями — і для тріумфу, і для нового досвіду.

Ми не можемо знати й передбачити все, але можемо цінувати себе за сміливість і кроки вперед.

У своїй практиці я використовую гештальт-підхід і EMDR-терапію. Це допомагає:

- знімати внутрішню напругу й тривогу,

- екологічно опрацьовувати травматичні спогади,

- знаходити внутрішню опору й спокій.

Я вірю: домовитися з собою завжди можливо.

Великий шлях починається з першого кроку

Духовні практики, гартування, старі фільми, музика різних напрямків.