Психолог в м. Київ - Інна Го...

Індивідуальна терапія - 1000 грн.

Стаж 2 років із запитами: Складнощі у відносинах, Емоційні зриви, Низька самооцінка, Дитячо-батьківські відносини

Консультую тільки ОНЛАЙН

Це знайомство з собою, певний шлях на якому вчишся бути живим, приймати різні сторони своєї особистості, як певна динаміка та особистісне зростання. Психотерапія завжди направлена на помічання точок до зросту, можливість приймати себе різним, щоб в подальшому мати змогу будувати з власним оточенням зрілі стосунки. Це можливість не боятися змін, робити власний вибір та нести за нього відповідальність, без пошуку винних!

Я людина, яка усвідомлено обрала допомагаючу професію, так як рахую, що знайомство з собою є першим кроком побудувати гарні відносини з іншими людьми та зі світом в цілому. Рахую себе емпатійною, щирою, з добрим почуттям гумору, підтримуючою там, де в цьому є потреба. Робота психолога потребує включеності та зосередженості, які і є моїми сильними сторонами.

Практикую в методі когнітивно-поведінкова терапія, так як основний напрям роботи йде зі стилем життя людини.. її особистим світом думок, емоцій, поведінки як реакції на ті чи інші події… Тому цей метод допомагає зорієнтуватися, що потребує першочергових дій. Цей метод допомагає подивитися ширше на власне життя.

Транзактний аналіз дає змогу побачити схожість взаємодії в тих чи інших відносинах, пропрацювати те, що є непомітним, але заважає жити власне життя. Те, що приховується за захисними механізмами психіки.

Побудова зрілих відносин
Співзалежні стосунки
Дитячо-батьківські питання,
Накопичення проблем
Тривожність та труднощі з регуляцією злості, самоконтроль
Навʼязливі думки та румінативне мислення
Турбота про психічне здоровʼя в перинатальний та постперинатальний період
Легка депресія та тривожні стани
Пошук себе, сенсу життя, теми вибору;
Робота з цінностями
Робота з самооцінкою та самоцінністю

Закінчена, вища освіта, Магістр психології, Київський національний університет імені Тараса Шевченка, Освітня програма Практична психологія, ступінь Магістр, 2023

«КПТ+. Базові техніки КПТ для консультування та коучингу» 170 годин, 2022.

УСТА Транзакційного аналізу-101 Сертифікат, 2022.

Сертифікат УСП Пропедевтика психіатрії 156 годин, 2023.

КПТ-підхід у турботі про психічне здоров’я у перинатального періоді, 15 годин теорії, 2024.