Мене звати Єлизавета Раут. Я дипломований психолог і гештальт терапевт. 5 років тому прийшла в психотерапію як клієнт вирішувати свої проблеми, а потім як затягнуло, що наразі маю стабільну практику з клієнтами 2 роки.

Люблю гумор, естетику, мінімалізм, подорожі, тварин, танці, смачну їжу і цікавих людей. Прийшла в психологію з ІТ і математик за першою освітою, тож у моїх сесіях завжди є місце і для емоцій, і для структури.

Я точно не буду читати лекції, розповідати як вам жити чи штовхати вас на якісь зміни. Це не називається психотерапією. А я буду створювати простір, де ви самі зможете знаходити відповіді на свої питання.

На моїх зустрічах немає заготовлених технік чи плану. Сесія жива і рухається за енергією клієнта. Я ставлю запитання, допомагаю побачити те, що раніше було непомітним, і підтримую, коли торкаємось болючого. Зі мною можна плакати, сміятися, матюкатися, не погоджуватися. Цей простір створений для тебе - тож тобі вирішувати чим саме ти хочеш його наповнити.

Я відчуваю величезну свободу бути собою, такою як є, з усіма своїми особливостями. Це не значить що в мене нема складнощів, чи зон, які я хочу покращити. Але я здобула дуже стійке відчуття достатності. А також гештальт дуже розкриває відчуття життя. Життя стало більш наповненим емоціями і відчуттями. Можу точно сказати, що нарешті мені моє життя смачне.

Нас визначає не те, що з нами сталося, а те, що ми з цим зробили

Танці, ліпка вареників, японські кросворди, фотосесії, спілкування з тваринами