Доброго дня!

Мені 45. Живу та практикую у Дніпрі.

Психотерапія – це VIP послуга.

І не про її вартість.

Я говорю про розкіш подбати про себе.

Стати для самого себе Very Important Person.

Познайомитися із собою – зі своїми почуттями

та переживаннями.

Зрозуміти свої бажання та потреби.

Підвищити самооцінку та вибудувати особисті межі.

Знайти опори та ресурси.

Психотерапія для тих, хто готовий змінюватись і брати на себе за це відповідальність.

Тим самим робити своє життя яскравішим, цікавішим і щасливішим.

Зробіть крок до себе!

Стати собі №1!

До своїх 36 років я намагалася бути для всіх гарною. Щоби любили, поважали, цінували, приймали. Щоб було безпечно.

Адже якщо я розлююсь, скажу «ні» або подбаю про себе, то мене звинуватить в егоїзмі, відкинуть, і я залишуся сама. А поодинці не вижити. Ось я й намагалася бути зручною для всіх, окрім себе, підлаштовуючись під інших і живучи не своїм життям.

Таким чином, я повністю себе втратила.

Я не знала, хто я.

Навіщо живу.

Чого хочу.

Що собою уявляю.

Чим хочу займатись.

В який бік рухатись.

Цілий клубок нестерпних почуттів рвав мою душу. Розгубленість, розпач, образа, страх, агресивність, безвихідь. І нескінченні сльози, що душать, від жалю до себе і від сорому і провини за свою нікчемність і неспроможність. У той непростий період я, мабуть, уперше в житті по-справжньому зустрілася з собою і задалася дуже важливими питаннями.

Хто я?

Яка я?

Як я хочу жити?

Немає у нас, у людей, іншого способу зростати, окрім через кризу.

З найпотужнішої особистої кризи і почався мій шлях до себе та в професію.

Тепер, у свої 45, я точно знаю, хто я, навіщо живу і чим цінна для інших людей і цього світу. Моє життя не безхмарне, ні. Але мені цікаво жити та відчувати повноту кожного моменту.

Кризи кінцеві. Але вони можуть бути болючими, що позбавляють сил і енергії, що виснажують вщент.

Не залишайтеся з ними віч-на-віч!

Звертайтесь за професійною допомогою!