Психолог в м. Туттлінген - Каріна Ба...

Найголовніше, що сталося зі мною «це все в житті упорядкувалося і розклалися по потрібним поличкам». Після шести років психотерапії я можу з впевненістю сказати, що моє життя змінилося на краще. Ось основні зміни, які я відчула:

Глибше розуміння себе. Я навчилася розпізнавати свої почуття, думки та поведінкові реакції. Тепер я розумію, як моє минуле вплинуло на моє сьогодення, і знаю, як свідомо змінювати своє ставлення до життя.

Емоційна стійкість. Я стала сильнішою у подоланні труднощів, які раніше здавалися нездоланними. Тепер я можу краще регулювати свої емоції й приймати виклики з більшою впевненістю.

Покращення стосунків. Завдяки психотерапії я навчилася краще спілкуватися, встановлювати здорові межі та виражати свої потреби. Це зробило мої стосунки з близькими більш відкритими й гармонійними.

Підвищення самооцінки. Я почала приймати себе такою, якою я є, з усіма своїми перевагами та недоліками. Постійна самокритика, яка раніше мене гнітила, поступилася місцем прийняттю й самоповазі.

Відкритість до змін. Замість того щоб боятися змін, я почала бачити в них можливості для розвитку. Тепер я відчуваю більше контролю над своїм життям і свідомо роблю вибір на свою користь.

Зниження тривожності та стресу. Психотерапія навчила мене методам, які допомагають ефективно справлятися з проблемою концентрації, тривогою й зменшувати стрес у повсякденному житті.

Ці зміни стали можливими завдяки моїй внутрішній роботі та підтримці мого терапевта. Психотерапія — це важливий шлях до гармонії із собою та світом, і я вдячна за цей досвід.

Я допомагаю людям розібратися в собі, зрозуміти свої проблеми та знайти шляхи їх вирішення, долати життєві перешкоди і покращувати стосунки. Моя робота спрямована на створення або відновлення внутрішнього спокою та рівноваги в житті, що дозволяє клієнтам почуватися впевненішими й гармонійнішими.

Я підтримую людей у розкритті їхнього потенціалу, допомагаючи зміцнити внутрішню опору та особистість, здатну долати труднощі. Особливу увагу я приділяю роботі з клієнтами, які мають попередній травматичний досвід, сприяючи їхньому відновленню та поступовому подоланню наслідків травм. Разом ми працюємо над тим, щоб знайти сили рухатися вперед, розкривати нові можливості й будувати краще майбутнє.

Маю диплом психолога, закінчила другу ступінь підготовки гештальт-терапевтів в НАГТУ та спеціалізації по психологічній травмі в гештальт підході, сексології та клінічній психології.

Сериифікований гештальт терапевт НАХТУ, маю три спеціалізації в гештальт підході: клінічна, робота з травмою, сексологія.