Здравствуйте. Совершенно не ощущаю свое „Я“ и целостность, будто отсутствует ядро личности. Это началось примерно с 12 лет. Со всеми людьми я разная, но нигде не чувствую себя собой. Также сильно искажено восприятие времени (дни кажутся неделями, полгода - годами) и нарушена память: многие события стерты или помнятся искаженно
Кошмары с 12 лет: Мне постоянно снятся сюжетные сны про убийства и насилие, в которых я физически чувствую стойкий запах гнили и даже тошноту по утрам, если вспоминаю детали сна
В последние 4 месяца появилась сильная вспыльчивость и постоянное чувство ярости. Уже полтора года есть навязчивое желание оборвать все контакты, сбежать и скрыться от всех. Не умею выстраивать личные границы. При этом в общении нет искренности, как и базовой потребности в людях рядом, а в разговорах я чувствую себя как на работе, где вместо искреннего диалога я просто механически выдаю „правильные“, ожидаемые от меня ответы и реплики. В мыслях будто вата, словно я не могу посмотреть вовнутрь, мне тяжело понять свои чувства. Моё мнение и отношение к вещам кардинально меняются изо дня в день без видимых причин
Паралич действий: Я искренне хочу развиваться (учить курсы, делать портфолио), составляю перфекционистские планы, но пугаюсь масштаба и не могу ничего начать
Склонна к „отключениям“: во время разговора могу глубоко уйти в себя и упустить всю суть беседы. При сильном ментальном или эмоциональном перегрузе будто засыпаю на ходу, закрываю глаза - словно из компьютера выдернули шнур питания. Это не обморок, а внезапное, непреодолимое бессилие и потребность отключиться от реальности здесь и сейчас
Склонность к навязчивому излишнему анализу и руминациям: при виде любого незнакомца автоматически начинаю строить бесконечные догадки о его жизни (чем стирает одежду, как подбирал вещи, какая походка...) Этот поток мыслей не прекращается, пока человек не исчезнет из виду. Происходит постоянно и сильно мешает концентрироваться на текущих задачах
Подходит 600-1100грн за сеанс 🙏🏻
