За рахунок чого досягається ефект у психоаналітичній терапії?
-перше - сама можливість виговоритися є терапевтичною. Про якісь свої переживання ми можемо поділитися з мамою, але не можемо поділитися з чоловіком, про якісь навпаки можемо поділитися з чоловіком, але не можемо з мамою, про якісь не можемо ні з мамою ні з чоловіком, але можемо поділитися з подругою, а про якісь не можемо поділитися і з подругою також. Психоаналітик, та людина, з якою можна поділитися всім, і це саме по собі приносить полегшення. . Тому вони й несвідомі. Для того, щоб людина їх не усвідомлювала, ці загрозливі йому потяги, спрацьовує такий психологічний захист як витіснення, а утримання відбувається за допомогою опору. На це витіснення та опір йде дуже багато психічної енергії. Під час терапії ми намагатимемося визначити зміст Вашого несвідомого і тоді, коли несвідоме стане усвідомленим, воно вже не відіграватиме таку патогенну роль для вас, і на витіснення та опір не витрачатиметься психічна енергія.
- третє – наш характер, наш спосіб реагування на інших людей і на світ загалом, сформувався в дитинстві, а за деякими теоріями ще до нашого народження в утробі матері. І сформувався він під впливом людей, які перші доглядали нас, найчастіше це мама. І навіть якщо вона була найбільш люблячою людиною на світі, вона не завжди могла зрозуміти, чого хоче дитина, і не завжди могла вчасно зробити те, що було потрібно дитині. Під впливом цих факторів у нас і сформувався певний погляд на життя і відчуття життя, у багатьох це відчуття, що в житті ніколи не виходить мати те, чого хочеш, і в ній нікому немає до тебе справи і т.д. Усе це формується у ранньому дитинстві через стосунки матері. Той негативний досвід, який людина отримала в дитинстві, він переносить на все своє подальше життя, на свої стосунки з чоловіком, дітьми, колегами, друзями і т.д. І до кабінету аналітика він теж принесе цей свій досвід і намагатиметься програти його заново. Так ось у процесі терапії людина отримає новий досвід відносин із значним іншим, це буде досвід повного прийняття людини, таким як вона є без засуджень та оцінок. І отримавши такий досвід, людина робить його своєю внутрішньою опорою, внутрішнім об'єктом, на який завжди можна покластися. Це новий досвід стане йому підтримкою і перейде з кабінету аналітика на все реальне життя людини.
