ТЕРАПІЯ - ЯК ШЛЯХ ДО СЕБЕ.

Автор: Алексей Кожемяко , 03.04.2021 (464 переглядів)
Складнощі у відносинах, Емоційні зриви, Депресія та апатія, Розлуки та втрати, Нав'язливі думки, Низька самооцінка, Самовизначення, Самотність, Вигорання на роботі, Психологічна травма, Сексуальність, Сенс життя, Страхи та фобії, Дитячо-батьківські відносини, Трудоголізм, Особистий розвиток, Вікові кризи
ТЕРАПІЯ - ЯК ШЛЯХ ДО СЕБЕ.

МІСЦЕ, ДЕ МОЖНА ЗРОЗУМІТИ, ХТО МИ Є, КУДИ ІДЕМО І ЯКІ НАШІ СПРАВЖНІ БАЖАННЯ.

Якийсь час я, як і багато інших, вважав, що до психотерапії вдаються лише «нещасні» та «проблемні» люди. Виявилось, що це не більше, ніж міф. На подив я з'ясував, що все далеко не так.

До терапії звертаються, звичайно, за допомогою. Терапія допомагає позбавитися проблем і внутрішніх конфліктів.

Але терапія ще й тривалий регулярний процес «знайомства з собою», і розуміння пройденого етапу життя, і більш усвідомлене формування свого майбутнього.

У кругообігу наших днів нечасто можна знайти час, щоб вивчити і краще зрозуміти себе. І від цього часто залежить набагато більше, ніж просто успішність на роботі. Від цього залежить якість життя.

Сеанс у психотерапевта – це місце та час ДЛЯ СЕБЕ.

Місце, де можна зрозуміти , хто ми є, куди прагнемо і які наші справжні бажання – це подорож до себе. Захоплююче, захоплююче, але іноді складне...

А психотерапевт тут – лише професійний гід - проводжувач .

Стаття вже набрала лайків