Що робити, якщо не хочеш жити?

Швидше за все, ви просто не хочете жити так, як живете.  Але ти не вмієш жити інакше. Проблема здається нерозв’язною.

Ключове слово-“Ти не знаєш”.

Невігластво не можна назвати незворотним станом. Якщо ви самі не бачите виходу з цієї ситуації, це зовсім не означає, що його немає. Швидше за все, це так, ви просто цього не бачите.  Але інші це бачать! Наприклад, люди, які випробували це або спеціалісти, психологи. Тому замість “немає виходу” скажіть “вихід I”покиЯ не бачу..відчув різницю!

відчуття, що ти не хочеш жити,  Це також може з’явитися від втоми. Тривале перенапруження досягло свого піку, і організм просто відмовляється вам служити, а розум – шукати шляхи виходу з нинішнього стану. У вас немає сил для позитивних змін.

ключове слово“не маю”.

Якщо у нас щось немає, це не означає, що мине можнамати. Ресурс – це питання часу.  За допомогою фахівця ви знайдете витік енергії, а також джерело сили, щоб збалансувати ваше життя.

це теж буває. біль і страждання, які ви відчуваєте,  Ніхто не помічає. І це відбувається саме тоді, коли вам найбільше потрібно прийняття та підтримка. Ви бачите, що єдиний спосіб зв’язатися з близькими – це залишити життя. або принаймні помститися людям за байдужість.

ключове слово“не помічає”.

Це не означає, що люди не готові вам допомогти. Можливо, вони навіть не знають про ступінь вашого досвіду і що саме вам потрібно.

Потрібна підтримка? чому  Ви б не запитали її прямо?  Серед ваших родичів, друзів, знайомих, колег і, нарешті, психологів, є ті, хто хоче і може вам це надати. Але як це зробити, якщо ви не подаєте сигнал лиха?

Іноді за процвітаючою (і напруженою) посмішкою можна приховати страждання. але set  Питання таке: чому я повинен виглядати процвітаючим, поки мені потрібна допомога? Як я можу отримати його, якщо я транслюю його всім своїм видом, що мені це не потрібно?

Зустрівши байдужість однієї людини, хоча й дуже близько, не кажіть «всім байдуже!», скажіть «поки не знайдете когось, хто може вам співчувати від усього серця, я подивлюся!».  Якщо ви покинете життя, то вам буде все одно. Вам буде боляче  людині, яка вас любить, яка могла б і хотіла б допомогти вам.  Навіщо його карати?

Немає нерозв’язних проблем. Рішення поки не знайдено.

Якщо у вашому домі протікає кран або набряк  лінолеум, ви вирішите проблему, підпаливши вдома?  Звичайно, кран перестане протікати, і  Лінолеум не можна одягати. Але чи не краще було б викликати слюсаря чи відправити підлогу?