Чому ми постійно зустрічаємося з однотипними ситуаціями? Що таке емоційна і що залежить від нас у стосунках?
Що за життя таке? Чому мені трапляються дружини нечупари, безвідповідальні, тільки вимагати і вміють? Або, так – чому у мене всі чоловіки, що п'ють і нероби? Саме так і звучить – «трапляються», як вам таке звучання? Йдете ви проспектом, разом з вами ще потік чоловіків і жінок рухаються в різних напрямках, і всі вони чи п'яниці чи нечупара, так? Або в спортзал йдете - а там тільки такі та інших немає, так? Потрапляти, потрапити – куди, догодити, опинитися, бути, статися. «Ішов до церкви, а влучив у шинок». Саме з цього слова і починаються всі проблеми – у сім'ї, на роботі, у соціумі. Тому що трапляються не лише дружини та чоловіки, а й начальники та сусіди – наче світ змовився проти вас. «Я ж спеціально не вибираю алкашів, що Ви таке кажете? Вони мені самі трапляються, як не чоловік - так і це карма така чи доля що. Батько теж пив. Уявіть - йдете ви лісом, гриби збираєте - один, другий, третій, ... Прийшли додому, збираєтеся супчик зварити, висипаєте грибочки з кошика - а там одні поганки. Ви начебто і не до того, такі попалися.
Чого так буває? Що стосується грибів – від незнання, так? Якщо знаю ознаки їстівних грибів, їх класифікацію – пройду повз поганку. І в цьому випадку знання – залежить від мене, люблю збирати гриби, є їх – вчуся розбиратися. Чому ж із стосунками не чинити так само? Для початку - усвідомити свою участь у виборі, взяти на себе відповідальність за нього, вивчати ознаки та відрізняти "принца" від "алкаша". З чого почати? Повторюся, з визнання того, що саме ти потрапляєш у такі стосунки, не вони трапляються тобі, а ти! Чому так відбувається?
Спробую пояснити, якщо вийде. У 1970-х роках лікар Перт впала з коня і під час лікування їй робили ін'єкції морфію. Як вчений, вона задалася питанням – яким чином впливають на неї. Вона виявила опіатні рецептори, що розташовані на поверхні клітинних стінок. Вони взаємодіють або з речовиною (, , шоколад, …) або з речовиною, яка виробляє наш мозок природним способом - нейропептиди ендорфіни. А далі доктор Перт почала розглядати ці пептиди, як молекули емоцій. Їй та групі вчених стало зрозуміло, що кожній емоції відповідає певна речовина чи коктейль із цих речовин. Перекладаючи це в площину, доступну для розуміння – усередині нас знаходиться такий собі звіринець, який весь час просить їсти. Хтось вимагає м'ясо-страх, хтось гірку редьку-сум, хтось райські плоди-насолоду і т.д. Саме тут і народжуються як , так і емоційні. Тепер можна зрозуміти мою клієнтку, яка визнавалася, що навіть коли немає приводу для образ і жалю до себе – вона штучно викликала ці емоції, повертаючись у далеке дитинство чи недавнє минуле.
Таким чином, у будь-яких стосунках – з чоловіком, начальником, сусідкою – ми стикаємося зі своєю звичною емоцією, зі своєю! І розбиратися нам потрібно саме з нею, а не з тим, хто віддзеркалив нам якусь складність. Коли ми зрозуміємо це і почнемо придивлятися до свого «звіринця», спочатку просто спостерігати, відстежувати – це стане початком зміни. Знаєте притчу про одного ченця, який затіяв розмову з Богом, перебуваючи вже в похилому віці і готуючись для зустрічі з Ним? - Коли я був молодий - я просив у Тебе сил для того, щоб змінити світ . Ти не дав мені такої сили. Коли я став старшим – я просив сил, щоб змінити моїх близьких. І ти знову відмовив у цьому. Зараз я старий і прошу Тебе - дай мені сил змінити себе. - З цього варто було починати - відповів Бог.
