Невротик часто відчуває провину. Здорова людина в аналогічних ситуаціях відчуває лише досаду.
Кілька слів для самодіагностики. Хоча, звичайно ж — вибір за вами. Якщо ви ставитеся до невротичних натур, то ви часто робите не те, що хочете, а те, що повинні. Здорова людина ніколи не робить те, що має. А якщо йому щось не хочеться робити, то він робить тільки те, що змушений робити. Замініть повинен на вимушений, і вам відразу стане легше. Тоді якщо ви і будете змушені влаштувати свій день народження, то запросіть собі меншу кількість людей. Невротик може терпіти. Здорова людина ніколи не терпітиме. Але він може зазнати. Коли я під водою, то повинен перетерпіти і не дихати. А поки я перетерплю, я займаюся тільки тими справами, які б допомогли вирватися з-під води. Найстрашніше в цьому житті — це від іншої людини. Поки я, то роблю тільки ті справи, які мене виводять з-під будь-кого.
Якщо я матеріально від батьків, то всі мої справи направляю на те, щоб цієї позбутися.  ;
Якби так міркували молоді люди, то вони ніколи б не ходили на дискотеки свята та ін. Доти поки не вирвалися б з-під батьків. Те саме відноситься до чоловіка (дружини), начальника та ін. А до самостійності приводить набуття навичок до рівня найвищого професіоналізму.
Отже, риси невротика.
Якщо ви в собі знайшли невротичні риси, вбийте надію на покращення і займіться корекцією. Здорова людина не сподівається. Він знає, що невротизм не стоїть дома. Він заглиблюється і рано чи пізно доведе до хвороби.