Маленький крок на шляху до звільнення від громадської думки.
Про громадську думку.
Загалом дбати про думку людей навколо, про те, що вони про нас подумають – це нормально. Ми соціальні істоти, живемо зграями і бути частиною суспільства, одним із усіх, бути на зв'язку з людьми - це одна з важливих потреб. Але в нас також присутня потреба в індивідуалізації, бажанні виділитися, самовиразитися, а це не що інше як відокремитися від суспільства, стати ніби навпроти зграї і сказати: "Ось він я!". Звернути на себе всі погляди. І це лячно. Тому що можуть засудити, не прийняти і вмирай потім від самотності.
А тепер один із способів, який допомагає мені робити крок уперед, якщо я гальмуюсь у якомусь самовираженні через страх "що подумають люди" .
Добре б тут замислитися думка яких конкретно людей мене турбує? Хто ці люди? Поіменно.
Коли я починаю сповільнюватися і думати, то в моїй уяві спливають конкретні особистості з мого життя)))
І ось означає я гальмуюся, думаючи, що вони про мене подумають і як буде ніяково їх розчарувати.
А потім я починаю думати, що я можу отримати, якщо все-таки вчиню дію для самовираження.
Ось припустимо відео записую і публікую.
>Відео в перспективі може привести до мене клієнтів, означає самореалізацію від улюбленої справи, а значить гроші, а значить безпеку та задоволення.
А ще відео може комусь сподобається і мені напишуть приємне і я отримаю визнання. Виходить багато всього хорошого можу отримати.
Але ж є ці люди думка яких начебто важлива для мене.
І тоді я думаю, а ось ці ось люди, ось ці конкретні, поіменні , думка яких для мене така важлива вони прийдуть і запропонують мені щось натомість того, що я зважаю на їхню думку?
Вони запропонують мені визнання, гроші, можливість самореалізуватися?
Нід . Чи не прийдуть і не запропонують. Їм взагалі може все одно на мене.
А я ось тут сиджу і готова втратити стільки прекрасного через них.
І тоді я думаю, так, ну, їх на фіг тоді . Проживу якось без їх схвалення і роблю свою сміливу дію.
