Складнощі у відносинах, Самовизначення, Особистий розвиток
Якщо незалежна жінка прагне розвинути свої навички спілкування, побудови стосунків, наважиться пірнути у близькість з чоловіком - це довгий шлях. Він довгий, але яскравий та чуттєвий.
Останнім часом, як у житті, так і серед клієнтів, мені зустрічається певний тип незалежних жінок, про яких хотілося б поговорити. Це жінки, які мають різнобічні інтереси, справу, яка дуже важлива для них, роботу, цілі в житті. При цьому часто зі сторони не можна сказати, що така жінка насправді досягла успіху. Її робота не приносить великого заробітку, а безліч талантів залишаються нереалізованими.
Для її батьків можуть бути незрозумілими її спосіб життя і сенс існування. Так чого ж вони так завзято намагаються досягти? Напевно, гроші і успіх не є справжньою їхньою потребою… Найчастіше це самотні жінки, незважаючи на вік понад 30 років. Або сімейне життя не складається так, як би їм хотілося.
Для таких жінок цінність у свободі у відносинах може бути важливішою за потребу у турботі та захисті з боку чоловіка. Часто це не усвідомлюється, і жінка страждає через відчуття самотності та відсутності відчуття безпеки, через те, що чоловік недостатньо приділяє їй увагу, не забезпечує сім'ю. Їй може здаватися, що вона недостатньо жіночна, щоб про неї турбувалися. Але нічого змінити у стосунках не вдається. Адже жінка спочатку вибирає собі такого чоловіка, який не буде прагнути її змінити. піддавати будь-якому іншому тиску, при якому вона може відчувати себе вразливою і слабкою. Під психотерапевтичним прицілом таку поведінку можна розглядати, як контрзалежну, але зараз мені хочеться більше розглядати такий спосіб з людської точки зору, від душі, і трохи з позиції гендерної психології. Мені здається, жінка нікому не зобов`язана бути у відносинах, у шлюбі, і якщо їй добре у своїй незалежності, вона цілком може жити життям , яким бажає. І присутність яйцеклітин у тілі ще не означає, що їй необхідно проявляти себе у ролі матері. Хіба що почуття самотності і незахищеності занадто великі і потреба в близькості не дає спокою. Тож в першу чергу важливо зрозуміти справжні потреби такої жінці.
Але якщо незалежна жінка прагне розвинути свої навички спілкування, побудови відносин, наважиться пірнути в близькість з чоловіком - це довгий шлях. Він довгий, але яскравий і чуттєвий.
У такої жінки багато спільного з дівчиною-підлітком. Дівчиною, яка хоче незалежності від батьків, і водночас їй важливо, щоб вони побачили її досягнення, що вона особистість і може сама постояти за себе. У книзі "Богіні в кожній" Дж. Болен, з великою любов'ю, описаний такий тип жінки, в якій розвинений архетип богині Артеміди. При бажанні дуже рекомендую цю працю. Шлях дорослішання та розвитку може проходити саме через проходження сепарації від батьків. Але відокремлення від батьків – це лише частина шляху. Коли жінка стає дорослою, дуже важливо, щоб окрім знайомої з дитинства ролі матері вона побачила у своїй мамі і звичайну людину, жінку, подругу. Важливо прийняття матері та її життєвого вибору.
При зустрічі з психотерапевтом жінка може відкрити всі образи і негативні почуття, пов'язані з матір'ю, і звільниться від них. Також важливо побачити місця, в яких жінка досягла успіху більше, ніж мати, і наважиться, дозволити собі конкурувати з нею. Тільки тоді можливе справжнє зближення і прояв почуттів тепла і прийняття матері такою, якою вона є: вразливою і слабкою, недосконалою....
Так само свій шлях змін лежить через усвідомлення взаємин з батьком. Якщо батько підтримував дочку у всіх її починаннях, він давав їй почуття впевненості в собі. Але такі відносини бувають рідко. Часто, вона живе з почуттям глибокої невпевненості, сумнівами в собі. Якщо жінка живе з відчуттям, що вона не відповідає ідеалу свого батька, вона вагається у необхідних рішення, коли у житті з'являються нові можливості. Навіть процвітаючи, вона все одно відчуватиме свою неповноцінність. Але в терапевтичних відносинах не обов'язково опрацювання відносин з батьками. Це лише можливі напрямки. Важливо те, що відбувається між терапевтом і клієнтом в даний час, людські відносини, в яких можна побачити іншу людину у відносинах безпеки і чітких кордонів, відчути близькість і розуміння, потроху відчуваючи і створюючи себе новою жінкою. Такою, якою вам сподобається бути.
