ЗАПРОШЕННЯ ДО ГЕШТАЛЬТУ

Автор: Алексей Кожемяко , 28.03.2021 (441 переглядів)
Складнощі у відносинах, Розлуки та втрати, Самотність, Особистий розвиток
ЗАПРОШЕННЯ ДО ГЕШТАЛЬТУ

ТАК ПОЧИНАЮТЬ ВИБУДВАТИСЯ ПРОДУКТИВНІ ТА УСПІШНІ МІЖНІСНІСНІ ВІДНОСИНИ.

Познайомитись з гештальт-терапією, неможливо не познайомившись із гештальт-молитвою – важливим елементом гештальт-терапії. Вона пропонує певну модель взаємовідносин між особистістю. /p>

  • стресів,
  • образ,
  • деяких тривожних станів,
  • ухиляння від відносин,
  • вибудовування власних кордонів,
  • відчуття моральної свободи та внутрішньої сили.

Основник гештальт-терапевтичного підходу та автор цієї молитви Фріц Перлз, видатний німецький лікар-психіатр, психотерапевт (див. фото).

 

Текст гештальт-молитви:

Я роблю свою справу, а ти робиш свою справу. світі не для того, щоб відповідати моїм. І якщо нам доведеться знайти один одного – це чудово.
А якщо ні – та до того й бути.

 

Англомовний оригінал:

I do my thing and You do your thing.
Я не можу в цьому світі наживо до своїх емоцій,
У вас немає в цьому світі, щоб жити в світі







































































i>If not, it can't be helped.

 

Так починають вибудовуватися продуктивні та успішні міжособистісні стосунки.

 

Стаття вже набрала лайків