Чи не депресія у мене?

Автор: Ольга Иванова , 07.12.2020 (717 переглядів)
Депресія та апатія, Тривога та безсоння
Чи не депресія у мене?

Багато людей ставлять собі такий діагноз просто тому, що у них поганий настрій чи багато переживань. Якщо самостійно не виходить змінити ситуацію, - біжать до лікарів за таблетками. А вони не завжди допомагають...

 Ліки приносять тимчасове полегшення, його скасування повертає в колишній стан. І складається враження, що впоратися з проблемою можна лише за допомогою пігулок. Але чи це так?

 Спершу давайте розберемося з визначенням.

  Депресія – це виражений пригнічений настрій: смуток, спустошеність, підвищена дратівливість, сльозливість, спалахи неврівноваженості.  Ключове слово тут – «виражене».  Мається на увазі, що ознаки  значні та тривалі, до того ж їх кілька. 

     Людина в такому стані  знижується працездатність і взагалі інтерес до тих занять, які раніше були цікавими. Нічого не приносить радості та задоволення. Він відчуває апатію, безсоння чи навпаки – підвищену сонливість. Погіршується апетит, сон, концентрація уваги. Знижується лібідо. 

Іноді депресія супроводжується  почуттям провини і навіть думками про марність життя.

  Бувають стани, nbsp; у тому числі без допомоги психіатра не вийти. Така людина може цілий день лежати в ліжку, їй важко піднятися, зібратися, займатися якоюсь роботою. І тут можуть виникнути суїцидальні бажання і навіть спроби. Це вже привід звернутися до психіатра.  

   Лікарські засоби  знімають гостроту симптому, це знеболювальне, але вони не допомагають вирішити проблему радикально.

  Коли за допомогою таблеток гострота симптому знята, психіатр може порекомендувати пацієнтові пройти психотерапію. Це і є робота з причиною, а не тільки зі слідством.

У деяких випадках депресивні стани можуть давати спровоковані хворобами щитовидної залози, недоліком вітаміну D, захворювання жовчовивідних шляхів і печінки. Але це не депресія, лікувати тут треба соматику, тобто тіло. У той же час приблизно 80% людей із тривожними та депресивними розладами лікуються у лікарів терапевтів, думаючи, що у них реальне захворювання. Лікарі такого об'єктивно не знаходять, але пацієнт хворий. знову і знову скаржиться на хворобливі симптоми. Насправді, йому потрібно лікувати депресію.

  

 

Стаття вже набрала лайків