Чи можна розібратися у собі без психоаналітика?
Багато людей відчуваючи неврози, депресії, фобії, незадоволеність собою і своїми відносинами, починають шукати причини цього, читають масу літератури, відвідують тренінги, семінари, деякі навіть вивчають психологію та психоаналіз і врешті-решт приходять до висновку, що розуміння всього цього не призводить до поліпшення їхнього психічного стану, або ефект буває нетривалий і людина знову приходить до того з чого почала.
Чому так відбувається? потрібен інший, який віддзеркалюватиме те, що з вами відбувається. Щоб побачити себе необхідно дзеркало. Роль цього іншого виконує психоаналітик. Людина не може зрозуміти свого несвідомого, тому що вона травматична для неї і не допускається до свідомості за допомогою опору, який людина самостійно не може подолати, тому що це болісно, небезпечно, травматично для неї, аналогічно як людина сама собі не може зробити хірургічну операцію тому що боляче і страшно. Тому це людина витісняє, не помічає, відкидає, знецінює тощо. Все це називається психологічні захисту, які захищають свідомість від несвідомих імпульсів, які мають сексуальну та агресивну природу і йдуть у розріз з нормами моралі, етики, культури існуючими у суспільстві та розцінюються як небезпечні для людського Я, тому й витіснені.
< Що б зрозуміти, що таке психічний захист наведу приклад з байки Крилова «Лиса і виноград»:Пробившись годину цілу,
Пішла і говорить з досадою: "Ну що ж! На погляд-то він хороший, Так зелений - ягідки немає зрілої:
Теперь оскомину наб'єш".
Лиса хоче виноград, але розуміючи, що дістати його не може, відчуває фрустрацію (розчарування), і що б це не було так болісно для неї, застосовує психологічний захист «знецінювання» - він зелений і не смачний. Таким чином свідомий конфлікт розділився на три частини: перша - рятівна - ідея про те, що виноград зелений і його не хочеться , залишається у свідомості;
в третя - травмуюча - розуміння того, що виноград стиглий і бажаний, витісняється і стає несвідомою; третя - переживання власної безпорадності - відщеплюється від причини і стає вільно присутньою в психіці людини, що призводить до депресії лисиці, причина якої не усвідомлюється.
Завдання психоаналітика докопатися до причини цього конфлікту, показати, що лисиця реально хоче виноград, але не може його дістати (це спочатку викличе агресію на аналітика, опір аналізу), пережити цей конфлікт, а не витіснити його , І тоді депресія пройде, т.к. несвідомий конфлікт стане усвідомленим.
Наріжним каменем психоаналізу є опір і перенесення.
Опір - це та сила, яка утримує в несвідомому всі витіснені події, що травмують. Подолати опір можна лише за допомогою інтерпретацій аналітика. Перенесення – це процес у терапії, коли клієнт переносить на аналітика почуття, емоції, переживання призначені не аналітику, а значущим постатям його дитинства (як правило батькам), які призвели до дитячих травм і несвідомо переживаних і досі. перекручений, що аналітику доводиться бути першою людиною в житті пацієнта, яка дає їй те необхідне, що потрібно від оточення. має стати позбавлення від неврозів, неможливий.
Усі проблеми людини зароджуються у відносинах, і вирішені можуть бути теж тільки у відносинах.
Якщо ця стаття була вам корисною на та/або цікава поставте, будь ласка, лайк.
