Психолог – це також не зовсім те, що показують у фільмах, особливо американських. Давайте розвіємо деякі міфи про психологів.
Популярність всього, що пов'язано з психологією, є величезною і існує велика кількість «популярної» літератури з психології. Але чи правильне наше уявлення про цю професію?
При цьому будь-яке явище, що набуває такого розмаху, найчастіше втрачає свою глибину. Начитавшись популярних книжок типу «Психоаналіз у коміксах», багато, наприклад, новоспечених студентів психфаку бувають сильно здивовані, що все набагато складніше і що психологія, взагалі-то, наука, і далеко не така проста, як здається.
Психолог – це теж не зовсім те, що показують у фільмах, особливо американських. Давайте розвіємо деякі міфи про психологів.
1. Психолог так чи інакше має справу з «ненормальними» людьми. Нормальна, здорова людина до психолога не піде.
Один із найпопулярніших міфів.
Перш за все, психолог за визначенням має справу зі здоровими людьми, які мають ті чи інші труднощі, проблеми. З психічними відхиленнями має справу лікар, психіатр. Це медична спеціалізація. Психолог, який не має медичної освіти, не має права лікувати, або призначати медичні препарати. Що стосується поділу психолог і психотерапевт, то воно не настільки очевидне. Проте можна сказати, що психотерапевт має справу з складнішими випадками, глибокими психологічними травмами, особистісними проблемами. Психотерапія передбачає більш глибоку і довгострокову роботу, в ході якої досить істотно може змінитися внутрішній світ клієнта. , що допомагають розслабитись або, навпаки, зосередитися тощо). Однак у нас у країні поки що цей поділ досить умовний. Та й робота, яка розпочалася як консультація, може перерости у серйозну та тривалу психотерапію.
2. «Психоаналітик» та «психолог» – це одне й те саме.
Міф родом із зарубіжних фільмів.
Насправді ці слова – НЕ синоніми. Психоаналіз – лише один із напрямів у психології зі своїми принципами та специфікою роботи. Саме роботу психоаналітика ви спостерігаєте, коли бачите, як людина лягає на кушетку і починає розповідати про себе. До речі, кушетка хоч і вважається традиційно атрибутом психоаналізу, але сучасні психоаналітики вже далеко не завжди її використовують. , когнітивна психологія, екзистенційна психологія та ін У кожного підходу свої принципи, способи роботи і т.д.
3. Завдання психолога - якнайшвидше розібратися в проблемі клієнта, дати вірну пораду, а для цього він, звичайно, повинен мати великий життєвий досвід.
У якійсь мірі це теж залежить від підходу, в якому працює пс Але все ж таки можна стверджувати, що завдання психолога - не давати поради. Взагалі психолог не повинен розібратися в проблемі клієнта і вирішити її. Він повинен допомогти людині, створити умови, щоб він сам це зробив – розібрався, прийняв рішення. Ось і завдання спеціаліста – створити оптимальні умови для роботи клієнта із самим собою. А робота ця непроста.
Сприйняття психолога як чарівника, який вирішить усі проблеми, один із найстійкіших міфів. Тому народ у нас досі так любить усіляких екстрасенсів та інших чарівників – за обіцянку всього й одразу. що клієнт. Навіть навпаки – це швидше завадить: психолог може почати переносити власну проблему на проблему клієнта. Якщо говорити про досвід, то скоріше корисний буде досвід вирішення проблем, так чи інакше, як володіння цим механізмом.
4. У психолога не повинно бути проблем, інакше який він психолог і як може допомогти іншим?!
Психолог – не Бог. Він така сама людина. У нього можуть бути й проблеми. Єдине, що потрібно від хорошого фахівця, це усвідомлювати свої проблеми, тримати під контролем, щоб вчасно відстежити, якщо його проблеми починають заважати ефективної роботи з клієнтом. Для цього психолог повинен періодично проходити сам особисту психотерапію. Також хороший фахівець постійно повинен підвищувати свій рівень знань у галузі психології та психотерапії.
5. Хороший психолог після недовгого спілкування складає психологічний портрет співрозмовника. Завдання психолога – не розібратися в житті клієнта, а допомогти йому самому розібратися у своєму житті. Психолог не ставить діагнозів, це психіатр. Тому що у нього просто немає такого завдання – якось визначити проблему клієнта або тип його особистості. Таке вішання ярликів, можна навіть сказати, видає якраз не найкращого фахівця. Адже саме по собі віднесення людини до того чи іншого типу або визначення якогось рівня мало що дає для вирішення реальної проблеми. Часто коли я чую такі прохання: бачиш людину вперше-друге, а вона, дізнавшись про твою професію, просить розповісти їй про неї. У таких випадках я зазвичай відповідаю, що я психолог, а не екстрасенс.
6. Кожна людина – психолог, тільки в деяких є диплом, а в деяких ні. Якщо це, звичайно, не настанова на кшталт «порад мудрої подруги». Проте специфіка роботи фахівця в тому, що він робить це усвідомлено, глибше розуміє процеси, що відбуваються під час взаємодії, а значить – керує цим процесом. . У цьому сенсі робота його ефективніша, професійніша.
