Ця стаття допоможе наблизитися до розуміння, що таке психоаналіз, навіщо він потрібен і чи потрібен він Вам особисто.
В останні роки психоаналіз набув повторної популярності в Росії та країнах пострадянського простору. Однак, крім фахівців, мало хто може зрозуміти, що криється за цим словом. Ми зробимо спробу роз'яснити значення цього терміну, поринемо в історію більш ніж столітньої давності, а також розглянемо сучасний погляд на психоаналіз. Народженням психоаналізу прийнято вважати 1896 рік, коли австрійський лікар Зигмунд Фрейд (1856-1939) про психічний апарат у стабільній психічній системі. У той період панувала думка про органічний характер неврозів, психоаналіз же спростував це судження: він пов'язав невротичні розлади з психічними процесами. сексуальність людини. А як ми знаємо, саме культура визначає соціальну, естетичну та етичну цінність сексуальності. Окрім іншого, людина не хотіла змиритися з тим, що вона не є господарем своєї психіки.
Основна передумова психоаналізу – поділ психічних процесів на свідомі та несвідомі. У несвідомому зберігаються дуже значні в людини уявлення, яким «чомусь» небезпечно перебувати у свідомості. Витісненню піддаються, як правило, патогенні спогади, пов'язані з психологічною або фізичною травмою. основі якого лежить метод вільних асоціацій та аналіз сновидінь, завдяки яким можна виявити зв'язок між поточним психічним досвідом та подіями минулого. Завдання психоаналізу – шукати (виявляти) бажання людини. Можна сказати, що психоаналіз відповідає сократівській істині, написаній над входом до Дельфійського храму «Пізнай самого себе».
Якщо психоаналіз – це метод дослідження, то психоаналітична терапія – додатково ще й метод лікування. Розлади, які можуть лікуватися за допомогою психоаналізу, найрізноманітніші: неврози, депресія, панічні атаки, стреси, фобії, кризові стани, тривожність тощо. Більше того, розкриваючи вплив несвідомих бажань на фізіологію, психоаналіз зробив значний внесок у розуміння природи психосоматичних захворювань. те, що спадає йому на думку. Сеанс більше схожий на монолог, але не виключає психоаналітика зі спілкування: останній дає інтерпретації, ставить питання, які допомагають пацієнтові усвідомити причину своїх конфліктів. Зустрічі проходять 1-5 разів на тиждень (від показань і матеріальних можливостей пацієнта), і їх тривалість становить 45-50 хвилин.
У ході психоаналітичного процесу важливу роль відіграють ті відносини, які складаються між аналітиком і пацієнтом. де пацієнт може намагатися відтворити свої ранні відносини з близькими йому людьми (у психоаналізі це називається «перенесення» або «трансфер»). У перенесенні пацієнт повторює у дії спогади минулого. При цьому його конфлікти здебільшого неусвідомлювані. При проходженні психоаналізу маємо можливість виявити несвідомий конфлікт, який впливає на емоційне життя і самооцінку індивіда. Наприклад, молода людина має свій бізнес, певний соціальний статус, дорогу машину, успіх у жінок, але при цьому відчуває постійний дискомфорт, перебуває в депресивному стані. У процесі психоаналізу з'ясовується, що прагнення певному становищу у суспільстві було нав'язане ззовні і було суттю внутрішнього стану людини. Досить важливим моментом у подальшому проходженні психоаналізу буде знайти компроміс між вже досягнутим у житті і несвідомо бажаним. хто відчуває внутрішні конфлікти та протиріччя, хто може підлаштуватися під певні обставини тощо. Сенс психоаналізу – пошук бажання у невідомому, і бажання має бути передусім сформульовано.
Хто такий психоаналітик? Насамперед – це людина, яка має спеціальну освіту. Є кілька навчальних закладів, які готують таких спеціалістів. До того ж психоаналітик повинен проходити власний психоаналіз, щоб відпрацювати всі проблеми, що є у нього, щоб не привносити їх в терапію. Також він повинен отримувати супервізії (консультації з приводу того чи іншого випадку терапії) у досвідчених і маститих фахівців. І, нарешті, він повинен бути членом зареєстрованої професійної спільноти. Однак це все одно не може гарантувати, що саме цей фахівець Вам допоможе, оскільки між вами через різні причини може не виникнути терапевтичного альянсу. Не виключено, що Вам дійсно слід пошукати іншого психоаналітика, оскільки саме з Вашою проблемою не кожен фахівець може впоратися. І це не означає, що у Вас все так запущено, просто це може бути не профіль даного аналітика. Буває так, що всім хороший психоаналітик – і статус, і освіта, і досвід, і альянс налагоджений, а пацієнту не стає легше. Не варто поспішати міняти фахівця – обговоріть з ним Ваші тривоги, занепокоєння з цього приводу. Причиною стагнації може бути і Ваш несвідомий опір. Іноді до психоаналітика звертаються. з проханням закодувати від фотографії або «зняти» симптоми захворювання за 3 сеанси, або передбачити майбутнє, або призначити ліки у вигляді чудодійної таблетки. Потрібно відзначити, що ні до чого вищезгаданого психоаналізу відношення не має. Тут не шаманять, не ворожать, не чаклують і не пророкують. Тут не буває чудес у традиційному розумінні цього слова. «Диво» може статися лише за бажання та роботи над собою самого клієнта.
