Цей механізм часто спостерігається в емоційно-відносинах
Цікавий захисний механізм. Часто зустрічається у нарцисічної особистості і при маніакально-депресивному розладі. Це захист характеризується тим, що людина неадекватно оцінює свій психологічний розмір і свої можливості. то почувається нікчемним хробаком. І цей стан змінюється буває протягом одного дня.
Ідеалізація-знецінення також спрямована на іншу людину, оскільки ставлення до іншої - це відображення нашого внутрішнього буття.
Те саме і з можливостями : "Я можу все!" і "я нічого не можу".
Що робити? Важливо зрозуміти, що ти ні те, ні те. Просто реальна, звичайна, жива людина. Котрий щось може, а щось ні, у чомусь добрий, а з чимось не справляється. І це нормально. Ти такий, ТАКИЙ Є.