Бути вірним собі – це коли компас душі спрямований на свої мрії, цінності та смисли.
У нашій культурі великий період часу транслювали, що людина має бути зручною та корисною. Однак наша самість призначена не для того, щоб відповідати чужим очікуванням. А для того, як я вважаю, щоб розкрити свою природу, свій потенціал і жити в гармонії із собою. У цілісності зі своїми почуттями, бажаннями, цінностями і смислами.
Для цього необхідно себе впізнавати, спостерігати, слухати і себе не зраджувати. Це означає бути вірним собі, довіряти своїм внутрішнім голосом. Не рухати свої психологічні кордони на догоду всім, себе ставлячи на останнє місце.
Якщо тобі важливо попрацювати з цією темою - запрошую до себе на терапію.
