photo

Тетяна Ше...

  • Психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

12

Запросив(-ла): 

Ганна Харитонова Ганна Харитонова

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/1
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Самооцінка
Сексуальність
Особистий розвиток
Не працюю з:
Хімічні залежності
Поведінкові залежності
З чим можу допомогти?

1. Самооцінка: питання підвищення або стабілізації самооцінки, робота з внутрішньою критикою та самоприйняттям.

2. Взаємини: консультування щодо проблем у стосунках, як партнерських, так і сімейних.

3. Самовизначення: допомога в пошуку життєвих цілей, професійної ідентичності та розуміння власних цінностей.

4. Сексуальність і лібідо: робота із запитами, пов'язаними із сексуальною ідентичністю, сексуальними дисфункціями, лібідо та сексуальною комунікацією в парі.

5. Сімейна динаміка: консультування з приводу взаємин у сім'ї, проблем у відносинах батьків і дітей.

6. Управління стресом: техніки для подолання стресових ситуацій, підвищення стресостійкості.

7. Тривожні розлади: робота з проявами тривоги, та ін.

Додатково я використовую МАК (метафоричні асоціативні карти) для розширення та поглиблення роботи з клієнтами.

Підходи й методи, в яких працюю:
Клієнт-центрована терапія
Сексологія

Я є висококваліфікованим психологом і сексологом, який у своїй практиці поєднує знання в галузі психології та сучасні підходи в сексології.

Я пропоную своїм клієнтам індивідуальний підхід, інтегруючи клієнт-центровані методи із техніками КПТ. Безперечно, я вірю у важливість безпечного й емпатичного простору для своїх клієнтів, що дозволяє їм відкрито виражати свої думки й емоції. Моя головна мета – допомогти людям краще розуміти себе, розв'язувати проблеми у стосунках, підвищувати самооцінку та досягати гармонії в житті.

Я спеціалізуюся на таких питаннях, як самооцінка, проблеми у відносинах, питання сексуальності та лібідо, динаміка сімейних відносин, стрес та управління ним. У своїй практиці я також використовую метафоричні асоціативні карти (MAC) як додатковий інструмент для глибшого самопізнання клієнтів.

Мій підхід базується на принципах довіри та відкритого діалогу. Я розумію, що кожна людина унікальна, тому підбираю техніки відповідно до індивідуальних потреб кожного клієнта.

Психотерапія допомогла мені глибше зрозуміти себе, свої емоції та поведінку. Вона навчила мене краще сприймати свої внутрішні процеси, приймати рішення більш усвідомлено та будувати здоровіші відносини з оточенням. Через цей процес я стала більш впевненою та відкритою до нових викликів, розвиваючи емпатію як до себе, так і до інших.

Я закінчила Харківський національний університет імені Каразіна за спеціальністю "Психологія". Наразі завершую навчання в Українському інституті сексології та сексуального здоров'я за спеціальністю "Сексолог" і навчаюся на клієнт-центрованого терапевта у Всеукраїнському інституті клієнт-центрованої та експірієнтальної психотерапії.

Рефлексивні техніки в клієнт-центрованому підході (Всеукраїнський інститут клієнт-центрованої та експірієнтальної психотерапії).

Воєнна психологія (EPS - European Psychology School)

Всеукраїнський інститут клієнт-центрованої і експірієнтальної психотерапії
Сучасні тенденції в клієнт-центрованій і експірієнтальній психотерапії
13.12.2024, Кількість годин - 4
НАЦІОНАЛЬНИЙ ІНСТИТУТ СЕКСОЛОГІЇ ТА СЕКСУАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я
МЕТАФОРИЧНІ АСОЦІАТИВНІ КАРТИ У РОБОТІ ІЗ СЕКСУАЛЬНІСТЮ
3.03.2024 - 4.06.2024, Кількість годин - 33
Українська Школа Сексології
Українська Школа Сексології
19-21.01.2024, Кількість годин - 24
Європейська школа психології
Військова психологія
02 вересня, 2024, Кількість годин - 20
Всеукраїнський інститут клієнт-центрованої і експірієнтальної психотерапії
Використання рефлексивної техніки в клієнт-центрованої психотерапії
24 і 31 серпня, 7 вересня 2024, Кількість годин - 9
Всеукраїнський інститут клієнт-центрованої і експірієнтальної психотерапії
Пропедевтика клієнт-центрованої психотерапії
8 березня – 5 липня 2024, Кількість годин - 20
Українська Школа Сексології
Українська Школа Сексології
01-03.11.2024, Кількість годин - 24
Українська Школа Сексології
Українська Школа Сексології
29-30.09 - 01.10.2023, Кількість годин - 24
Українська Школа Сексології
навчальна програма Української Школи Сексології
19-21.07.2024, Кількість годин - 24
Українська Школа Сексології
Навчальна програма Української Школи Сексології
17-19.11.2023, Кількість годин - 24
Українська Школа Сексології
Українська Школа Сексології
15-17.03.2024, Кількість годин - 24
Українська Школа Сексології
Навчальна програма Української Школи Сексології
13-15.09.2024, Кількість годин - 24

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.