В своїй роботі користуюся техніками різних методів, бо кожен із них підходить для певної проблематики, тому обираю чи то EMDR, якщо маємо проблему ПТСР чи кПТСР, чи то постійної фонової тривожності. Якщо іти на глибину і досліджувати формування патернів поведінки, із усвідомлення, пропоную довготривалу аналітичну терапію. Якщо ж треба розібратися із повторюваними сценаріями, пропоную системно-феноменологічний підхід, який працює на рівні сімейної системи і дозволяє побачити сценарії, що успадковані нами із глибини поколінь.

До знайомства із терапією я вірила в те, що зможу змінити світ. В процесі терапії я мусила зіштовхнутися із своїми обмеженнями - тепер я знаю, що я не можу змінити світ, але я точно можу змінити себе , своє ставлення до певної ситуації, і тим самим мій світ ( моя реальність) точно зміниться.

“I am not what happened to me, I am what I choose to become.”

«Я не те, що сталося зі мною, я те, ким я вирішив стати.»

Carl Gustav Jung

Моя професія і є моє найбільше захоплення, я постійно знаходжу цікаві відомості із різних галузей психологіі, співставляю іх, вчуся, розвиваюся. Коли я не займаюся психоологією і не вчуся, я танцюю сальсу і бачату, катаюся на лижах, подорожую.