Мій шлях до професії почався з особистої психотерапії, в якій я вже шостий рік. Для мене терапія це шанс побудувати нові стосунки в першу чергу з собою, а потім з іншими та зі світом, як наслідок.

Працюю в методі Транзакційний аналіз. Можу про нього говорити багато, та зведу все до його основної філософії: кожна людина цінна, гідна поваги, а це ще означає і те, що кожен здатний думати, що йому потрібно, як би він хотів влаштувати своє життя, приймати для цього відповідні рішення і нести за них відповідальність. Ніхто не має права і не в силі думати і вирішувати за іншу людину (за винятком людей з серйозними травмами мозку).

Транзактний аналіз - теорія особистості і систематична психотерапія, спрямована на розвиток і зміну особистості (за визначенням Міжнародної асоціації транзактного аналізу).

Я працюю максимально гуманно по відношенню до клієнта: робота йде мʼяко, без насилля, щоб уникнути можливої ретравматизації. Я йду за психікою клієнта, куди вона пустить - туди і йдемо.

Для мене важливе відчуття безпеки та комфорту, ми починаємо роботу з контрактування меж в нашій роботі, далі переходимо до формування запиту і слідуємо йому. Все прозоро та чесно, позиція рівних: я ок- ти ок.

Найкраще пояснити те, як мене змінила психотерапія можна такою метафорою - місце у моїй голові стало світлим і приємним, я почуваюся тут добре.

У мене зникла самокритика, я стала відноситися до себе з любов'ю та відповідальністю. Я сформувала підтримуюче оточення з нуля, стала менш тривожною, почала будувати близькі та безпечні стосунки з людьми. Також, у мене значно виріс мій дохід.

Мій човен не тоне.

Читання, тварини, фортепіано, кава, кіно, спорт та багато іншого.