photo

Ольга По...

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

7

Запросив(-ла): 

Рената Ширінова Рената Ширінова

Район: 

Франківський район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Розлуки та втрати
Тривога
Вікові кризи
Не працюю з:
Хімічні залежності
Психічні розлади
Військові
Сексуальне насильство
З чим можу допомогти?

До мене можна звернутись, якщо у вас:

• складнощі в стосунках (з партнером\кою, з батьками, дітьми, колегами тощо)

• тривога, самотність та відчуття невизначеності

• проживання горя та втрат

• життєві та вікові кризи, пошуки сенсів

• складнощі з адаптацією до змін та нових життєвих обставин

• вам важко казати «ні» та відстоювати власні кордони

• емоційне та професійне вигорання, зміна професії, пошук балансу у житті

• «накриває» соромом, провиною, страхом, або іншими складними емоціями та почуттями

• немає конкретного запиту, але відчуваєте що якось вам «не ок»

Приймаю тут

Адреса вулиця Японська

Район Франківський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Психологічне консультування
Гештальт терапія

Я сертифікована гештальт-терапевтка та дипломована психологиня, запрошую клієнтів до себе в терапію та на консультації.

В психології я більше восьми років, з 2020 року навчаюсь гештальт-терапії в Національній асоціації гештальт-терапевтів України (НАГТУ)

Маю регулярну особисту терапію та супервізію.

Як терапевт я підтримуюча, дбайлива, чуйна та стійка. Колеги вважають мене чутливою, приймаючою, емпатичною, усвідомленою, теплою, щирою та уважною терапевткою.

Поруч зі мною безпечно і не соромно бути собою.

Ще про мене: 47 років, дружина, мама доньки-підлітка, живу у Львові.

Люблю свою сім'ю, йогу, подорожі, море, котів, піші прогулянки, фотографувати, та вивчаю іспанську.

Не уявляю собі життя без гумору та мемів, переконана, що почуття гумору - один з найкращих захисних механізмів психіки людини

Дбаю про клієнтів, поруч зі мною безпечно і можна бути собою справжньою.

Працюю здебільшого онлайн; мовою, зручною для вас - українська або російська.

Тож, запрошую до себе в терапію та на консультації - досліджувати разом ваші глибини, відносини, кордони, здобутки і втрати, компетенції та бажання, почуття та страхи.

Я маю регулярну особисту терапію з 2018 року, хоча цікавість до неї та до психології в цілому виникла набагато раніше.

Завдяки психотерапії мені вдалося пережити складне розлучення та поліпшити стосунки із дитиною-підлітком, вибудувати здоровіші способи взаємодії з чоловіком та батьками, легше пройти шлях зміни професії, покращити самооцінку та навчитись приймати себе із своїм унікальним досвідом та якостями.

На мій погляд, психотерапія - це дієвий інструмент покращення якості життя та важливий помічник на шляху до власного щастя. Вона допомагає краще розуміти себе та свої потреби, спиратись на свої почуття, та дає дієві інструменти опрацювання складнощів у стосунках, як із собою, так і з іншими людьми.

- Закінчила НАУ ім. Жуковського "ХАІ" за освітньою програмою "Психологічне консультування та психотерапія", ступінь: магістр психології

- Сертифікована гештальт-терапевтка в в Національній асоціації гештальт-терапевтів України (НАГТУ)

Магістр
Національний герокосмічний університет ім. М. Є. Жуковського «Харківський авіаційний інститут»
2024

- Проходжу спеціалізацію «Гештальт-терапія і системний підхід у роботі з сім’єю»

- Пройшла "Восьмикрокову програму по роботі з втратою для дорослих, дітей та підлітків" від ГО "Інститут Психології здоров'я"

- Брала участь у терапевтичному курсі "Психо-сексуальний розвиток людини "ресурси сексуальності"

та інших додаткових навчальних програм та курсів

- Беру участь у професійних конференціях та інтенсивах

- Є членкинею Національної асоціації гештальт-терапевтів України

- Маю регулярну особисту терапію та супервізію

Національна асоціація гештальт-терапевтів України (НАГТУ)
VIII Західноукраїнська конференція: “ГЕШТАЛЬТ МИСТЕЦТВО СТОСУНКІВ"
17-19 травня 2024 р., Кількість годин - 30
Українська асоціація Транзакційного аналізу (УАТА)
ПСИХО-СЕКСУАЛЬНИЙ РОЗВИТОК ЛЮДИНИ «РЕСУРСИ СЕКСУАЛЬНОСТЬ»
квітень 2019 - жовтень 2020, Кількість годин - 70
НАЦІОНАЛЬНА АСОЦІАЦІЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ УКРАЇНИ
ДВАНАДЦЯТИЙ ЛІТНІЙ ГЕШТАЛЬТ-ІНТЕНСИВ У КАРПАТАХ «БЛИЗКІСТЬ, ЗАЛЕЖНІСТЬ, ПРИВ'ЯЗАНІСТЬ»
17 липня 2023 – 29 липня 2023, Кількість годин - 61
ГО «Інститут психології здоров'я», Університетська клініка Акергсус, Норвегія
8 крокова програма по роботі з втратою для дорослих, дітей та підлітків. Підготовчий базовий курс
26-30.09.2022, Кількість годин - 15
Український Гештальт Інститут
Гештальт інтенсив у Львові
16 серпня 2024 - 28 серпня 2024, Кількість годин - 74
Український Гештальт Інститут, Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Теорія і практика гештальт-терапії
11 Вересня 2020 - 26 Січня 2025, Кількість годин - 660

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.