Працюю вже 20 років в Україні, Лівані, на Кіпрі.

З початку війни живу та працюю у Київі

«Психологічна підтримка людей постраждавших у війну»-мій волонтерській вклад у перемогу.

Зараз консультую онлайн клієнтів з Лівану, Кіпру, Ізраїлю, США, Дубаї.

Консультации оффлайн проходять у Центр Томалогіі, місто Київ , Лівобережка.

Консультирую російською та англійською мовами

Веду свій блог в Інстаграм

erofeeva.psy

Також застосовую авторську методику терапія + гіпнотерапія оффлайн.

Как проходить терапия с психологом-томалогом Ольгой Ерофеевой

🕰 Продолжительность сеанса — 75 хвилин

Перші 60 хвилин — це глибока психологічна робота в методі томалогії.

Ми досліджуємо ваші почуття, несвідомі шаблони, внутрішні конфлікти, витіснені потреби.

Це не просто «розмова» — це трансформаційна взаємодія, де кожне слово має сенс, а кожна емоція — значення.

🌀 Останні 15 хвилин — сугестивна гіпно-медитація

Це м’який, але потужний етап інтеграції.

Через стан глибокого розслаблення ми «вкорінюємо» нові сенси, внутрішні рішення, відчуття себе.

Це не класичний гіпноз, а ресурсна медитативна практика, яка працює з підсвідомістю.

Психотерапія на початку мого шляху, особливо на тлі особистої трагедії та багаторічного досвіду, змінила мене як людину, а потім і як консультанта-психотерапевта кількома ключовими способами:

1. Підвищена емпатія:

Особиста трагедія відкрила мені глибину людських переживань, що зробило мене чутливішою до болю та страждань інших. Це дало мені здатність співпереживати своїм клієнтам на глибшому рівні та краще розуміти їхні емоції та потреби.

2. Поглиблене саморозуміння:

Психотерапія, пройдена після трагедії, стала потужним інструментом для мого власного самопізнання.

Вона допомогла мені виявити власні внутрішні конфлікти та рани, і завдяки цьому стати кращим провідником для інших, пережив власний процес зцілення.

3. Аутентичність у консультуванні:

Зіткнення з труднощами й особисте зростання через психотерапію дозволили мені бути більш відкритою і автентичною у роботі та не лише використовувати теоретичні підходи, але й застосовувати свій життєвий досвід як ресурс для розуміння та допомоги іншим.

4. Витривалість та внутрішня стійкість: Переживши важкі часи, я навчилася розвивати внутрішні ресурси для подолання стресу та кризових ситуацій. Це зробило мене більш витривалою, що особливо важливо для підтримки клієнтів під час їхніх труднощів.

5. Глибша чутливість до процесу зцілення: Власний шлях через психотерапію дав мені унікальний погляд на тривалість та складність процесу зцілення. Я розумію, що кожен клієнт має свій ритм і потребує індивідуального підходу.

Загалом, психотерапія сформувала мене як консультанта-психотерапевта, поглибивши розуміння людської природи та здатність надавати підтримку іншим.

Be aware of your decisions

Плаванье, тренировки, йога, спа, прогулки