photo

Ольга Бу...

  • Психолог

Стаж: 

8 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

6

Запросив(-ла): 

Римма Рогальська Римма Рогальська

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 4/5
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Депресія
Розлуки та втрати
Еміграція та адаптація
Не працюю з:
Люди з нейровідмінністю
Фізичні/соматичні розлади
Діти дошкільного віку
Діти з особливими освітніми потребами (ООП)
Релігійно-чутливий підхід
Харчова поведінка
З чим можу допомогти?

Я працюю з такими психологічними труднощами як

- депресії

- тривожність

- горе та втрата

- переживання великих життєвих змін

- проблеми у стотсунках

- переживання складних життєвих ситуацій

- невпевненість в собі

Підходи й методи, в яких працюю:
Психоаналіз

Люблю свою професію за можливість зосереджено, непоспіхом і чесно бути поряд з іншою людиною, за можливість поєднувати здатність відчувати та думати в одному захоплюючому процесі, за можливість спілкуватися з людьми глибоко та відверто.

Не перестає дивувати і захоплювати відчуття уникальної спільності, яке виникає в роботі з кожною людиною на стику мого та її внутрішнього світу, і ті плоди, які виростають із цієї спільності – нові глибокі знання про нас та наші стотсунки, нове бачення себе, світу та людей, нові способи вирішення проблем та прийняття рішень.

Головний зміст моєї роботи - створити стосунок з клієнтом. У цьому стосунку розвивається довіра, взаємне пізнання, людина розкривається і змінюється. Чим довший і глибший цей стосунок, тим кращий, стабільніший і надійніший ефект від роботи.

Мої інструменти в роботі: розмова, спостереження, увага, доброзичлива підтримка.

Я прийшла в аналітичну психотерапію в порядку виконання навчального стандарту, труднощів у мене не було. Але це не означає, що їх зовсім не було. Вже в ході терапії я подивилася на себе і своє життя з іншого, ніж звикла, ракурсу, і виявила багато цікавого.

Я дізналася, що багато думаю про інших і мало про себе. У моїй тодішній шкалі цінностей оточуючі люди були набагато важливішими і вартішими уваги, ніж я.

Взагалі, коли починаєш ходити до психолога і, хочеш-не хочеш, розповідати про себе, поступово навчаєшся взагалі більше думати про себе, сприймати себе всерйоз, розуміти свої почуття, думки, мотиви як важливі і заслуговують на повагу, перестаєш собі бездумно пиляти і штовхати, краще бачиш свої сильні та слабкі місця. Начебто знаходиться місце для себе в сонмі своїх думок і турбот.

Я багато дізналася про свої несвідомі мотивації, про які раніше не мала поняття. А зрозумівши, що рухає мною, стала набагато краще розуміти, що рухає людьми, що оточують мене. Стала поблажливішою до себе та до інших.

Я навчилася бачити, як багато людей говорять один одному вчинками, і як їхнє повідомлення на словах і справі часом не збігаються. Це дає можливість розуміти людей точніше та глибше, рідше помилятися.

Я багато чого дізналася про цінність відносин, про те, наскільки це для мене важливо, про те, як я будую відносини, і як можу їх псувати, на що згодна в них і на що ні.

Я зрозуміла, що все в моєму житті, що я люблю – сім'я та робота, навчання та подорожі, друзі та колеги, природа та музика, хобі та книги – все це не просто є, все це становить частину мене, дає мені можливість бути цілісною , служить джерелом постійних пошуків і знахідок, що дозволяє відчувати і розуміти себе.

Це дуже вдячне відчуття – розуміти, який ти є, і що ти важливий таким, яким ти є.

Крім психологічної роботи, я також займаюсь іпотерапією - оздоровленням людей за допомогою коней.

• Здобула вищу освіту з психології в Інституті післядипломної освіти Київського національного університету ім. Т.Шевченка.

• Навчання у методі інтерперсональної психотерапії (сучасний психоаналіз) пройшла в Інституті консультування та психотерапії при Асоціації психологів України.

Магістр
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
2020

- Осові клінічної психологічної допомоги

- Пропедевтика психіатрії

- Дитяча психотерапія, психокорекція, консультування

центр розвитку особистості «TrainingBOX»
ОСНОВИ КЛІНІЧНОЇ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ДОПОМОГИ
з 12 жовтня 2018 року по 12 квітня 2019 року, Кількість годин - 50
Асоціація психологів України, Інститут консультування і психотерапії Асоціації психологів України
ТЕОРЕТИКО-СУПЕРВІЗІЙНИЙ СЕМІНАР «ХАРЧОВІ РОЗЛАДИ: ПСИХІАТРИЧНИЙ ТА ПСИХОДИНАМІЧНИЙ ПІДХІД»
18 травня 2019
Міжнародна Асоціація психологів по роботі з горем та тяжкою втратою
Перша консультація клієнта в горі: з 1 дня до року
2021, Кількість годин - 5
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
Міжнародна науково-практична конференція «Батьки і діти. Неідеальні щасливі стосунки»
25-27 жовтня 2019 року
Інститут консультування психотерапії Асоціації психологів України
ТЕОРЕТИКО-СУПЕРВІЗІЙНИЙ СЕМІНАР «ПСИХОДИНАМІЧНІ ПРОЦЕСИ В МОНАДІ, ДІАДІ, ТРІАДІ ТА ГРУПІ»
13-14 квітня 2019

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.