photo

Оксана Се...

  • Психолог

Стаж: 

6 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

24

Запросив(-ла): 

Ольга Полях Ольга Полях

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 4/2
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Депресія
Розлуки та втрати
Самооцінка
Не працюю з:
Хімічні залежності
З чим можу допомогти?

- Як покращити стосунки (партнерські, подружні, дитячо-батьківські, професійні, дружні)?

- Як покращити свій емоційний стан (тривога, страхи, апатія, дратівливість тощо) та самоставлення, самооцінку?

- Як знайти, зрозуміти та актуалізувати своє справжнє «Я» (пошук внутрішньоособистісних ресурсів, постановка цілей та їх реалізація)?

- Як подолати кризові ситуації у житті (втрати, професійні кризи тощо) та вирішити внутрішньоособистісні конфлікти?

Підходи й методи, в яких працюю:
Транзактний аналіз

Вважаю себе доброю, щирою, розумною, відповідальною людиною, якій завжди цікаво пізнавати щось нове та самовдосконалюватися. Обожню свою роботу і роблю все необхідне, щоб вона була якісною (навчання, супервізії, власна психотерапія).

Мене надихає бачити як клієнти зростають і як я зростаю разом із ними. В роботі орієнтуюся на запит клієнта і роблю це екологічно, використовуюючи Транзаційний Аналіз.

Вірю, що покращення життя однієї людини здатне покращити світ, тому я готова бути поруч і підтримувати Вас у подорожі самопізнання, саморозвитку та самозцілення.

Ми можемо пройти цей шлях разом. Ви не самі. Підтримка є.

Терапія зі мною — це простір, де вас не оцінюють, а чують та намагаються зрозуміти. Тут можна бути собою, навіть якщо боляче чи страшно. Я не «лікую» вас, а йду поруч, допомагаючи знайти сенс, опори, відповіді всередині себе. Я підтримую вас на шляху до внутрішнього розуміння, зцілення й вибору життя, яке відповідає саме вам. Це шлях трансформації, інколи через розмову, інколи — через тишу, сльози або новий досвід себе.

Завдяки психотерапії я зрозуміла і почула себе, розвинула свою емоційну грамотність, стала впевненішою, покращила стосунки з оточуюючими та "розправила крила" (хоча зараз продовжується процес розвитку навичок пілотування, чому я дуже радію).

Навіть після найтемнішої ночі сходить сонце.

Читання, малювання, природа, кіно та музика, театр, подорожі.

- вересень 2014р. - грудень 2019р. – Львівський національний університет ім. Івана Франка, ступінь бакалавра та магістра за спеціальністю "Психологія" (дипломи з відзнакою).

- вересень 2018 р. - лютий 2023 р. - 4-річне навчання у Європейському освітньому проєкті Транзакційний аналіз у напрямі психотерапії.

- з січня 2021р. - навчаюсь на проекті з Пропедевтики (більше 90 год).

- член Української Асоціації Транзакційного аналізу (УАТА).

- понад 200 год індивідуальної психотерапії.

Бакалавр
Львівський національний університет імені Івана Франка
2018
Магістр
Львівський національний університет імені Івана Франка
2019

Постійне професійний саморозвиток (відвідування додаткових лекцій, майстер-класів, воркшопів, конференцій, групових та індивідуальних супервізій, інтервізій, пропедевтики, читання фахової літератури тощо), співпраця з суміжними спеціалістами.

TA Redecision School
Школа перерішення в ТА
12-13.12.2020, Кількість годин - 12
Європейська асоціація транзакційного аналізу (EATA)
ЧОЛОВІЧІ СТРАХИ
22 серпня 2020, Кількість годин - 2
Контакт
Тілесний сценарій в рамках ТА
26-27.07.2021, Кількість годин - 12
Національна медична Академія післядипломної освіти ім. П.Л. Шупика
СУПЕРВІЗІЯ У НАПРЯМІ ПРОПЕДЕВТИКА ПСИХІАТРИЧНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ ДЛЯ ПСИХОЛОГІВ, ПСИХОТЕРАПЕВТІВ
20-21 листопада 2021, Кількість годин - 12
ConTAct
Школа конструктивізму в ТА
14-15.03.2021, Кількість годин - 12
ConTAct
Школа духовності в ТА
11-12.09.2021, Кількість годин - 12
ConTAct
Школа катексису в ТА
14-15.11.2020, Кількість годин - 12
Trainer EATA: Hanna Yavorska, TSTA-P-EATA
ВПЛИВ СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖ НА ОСОБИСТІСТЬ ДОРОСЛОГО ТА ДИТИНИ. ТРАНЗАКТНО-АНАЛІТИЧНИЙ ПІДХІД.
14 серпня 2019, Кількість годин - 4
Українська Асоціація Транзактного Аналізу (УАТА)
Техніки робоим з дітьми: типи голоду та можливості їх задоволення
29 липня 2015 року, Кількість годин - 2
ConTAct
Психодіагностика. Системи діагностичних класифікацій психічних розладів - ДСМ-5; МКХ-10; 11
30-31.10.2021, Кількість годин - 12
Контакт (Kontakt)
Basic training course of TRANSACTIONAL ANALYSIS in PSYCHOTHERAPY field
14.06.2020, Кількість годин - 203
ConTAct
Стосункова школа в ТА
22-23.05.2021, Кількість годин - 12
ConTAct
Інтегративна школа в ТА
13-14.02.2021, Кількість годин - 12
Center of Practical Psychology and Psychoterapy - Insight
Psychosomatics: etiology, diagnostics, therapy
Кількість годин - 22
Національна медична Академія післядипломної освіти ім. П.Л. Шупика
СУПЕРВІЗІЯ У НАПРЯМІ ПРОПЕДЕВТИКА ПСИХІАТРИЧНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ ДЛЯ ПСИХОЛОГІВ, ПСИХОТЕРАПЕВТІВ
4-5 вересня 2021, Кількість годин - 12
ЄАТА (European Association for Transactional Analysis)
САМОРОЗКРИТТЯ ТА ВИКОРИСТАННЯ КОНТРПЕРЕНОСУ
27 лютого 2021, Кількість годин - 4
Національна медична Академія післядипломної освіти ім. П.Л. Шупика
СУПЕРВІЗІЯ У НАПРЯМІ ПРОПЕДЕВТИКА ПСИХІАТРИЧНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ ДЛЯ ПСИХОЛОГІВ, ПСИХОТЕРАПЕВТІВ
9-10 січня 2021, Кількість годин - 12
Європейська асоціація транзакційного аналізу (EATA)
ТЕХНІКИ АРТ-ТЕРАПІЇ У ТРАНЗАКЦІЙНОМУ АНАЛІЗІ
28-31 травня 2021, Кількість годин - 24
ConTAct
Співтворчий ТА
12-13.06.2021, Кількість годин - 12
Європейська асоціація ТА (EATA)
ТРИ РІВНЯ ФІНАНСОВИХ ВІДНОСИН В ПАРІ
06 лютого 2021, Кількість годин - 2
ConTAct
Психотерапія особистісних розладів в ТА. Психотерапія межового, нарцисичного та шизоідного процесів
13-14.11.2021, Кількість годин - 12
ConTAct
Класична школа ТА
17-18.10.2020, Кількість годин - 12

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.