Психолог в м. Львів - Оксана Дь...

Індивідуальна терапія - 2500 грн.
Парна терапія - 3500 грн.
Сімейна терапія - 3500 грн.

Стаж 16 років із запитами: Складнощі у відносинах, Емоційні зриви, Панічні атаки, Психологічна травма

Консультую тільки ОНЛАЙН

Запрошення від Адміністрація

Маю дві вищі освіти. Перший економічний. Друге психологічне – і це вже свідомий зрілий вибір. Перекваліфікувалася вже після тривалої особистої терапії, де досить розібралася в собі та визначилася зі своїм покликанням. Психологія для мене – справа, наповнена змістом, глибиною та можливістю безмежно розвиватися. Чим більше я впізнавала професію, тим більше її поважала і дорожила нею. Сказати, що психологія змінила мене – це дуже слабко. У моєму випадку правильне слово – переродила та дала нові орієнтири, цінності, цілі та смисли. Я пишаюся бути психологом.

Доброго дня! Психологія для мене – набагато більше, ніж просто робота, оскільки почала я свій шлях у професію після низки особистих випробувань і знаю не з чуток, що таке втрата всякого сенсу в житті, і якою ціною дається збудувати себе і своє життя заново. 20 років тому я пройшла трирічний курс терапії, що набагато довше, ніж у будь-якого з моїх клієнтів. Зараз я знайшла свій баланс та стабільність у житті, я щаслива дружина та мати; затребуваний фахівець і закохана у свою професію ще сильніше, ніж 16 років тому, коли її освоювала. До 2022 року в мене була приватна практика у Харкові, я створила кілька ефективних авторських програм, є навчаючим спеціалістом, супервізором і, звичайно, всі ці роки я вела прийоми. Зараз працюю онлайн. Метою своєї роботи бачу не тільки якнайшвидше вирішення питання, з яким прийшла до мене людина, а й супутнє хорошій терапії загальне поліпшення якості її життя; емоційний розвиток; вміння набагато глибше розуміння себе та свої психічні процеси; навчання клієнта методам справлятися з труднощами надалі самостійно.
До цього дня я навчаюсь та освоюю нові методи роботи. Іноді беру прийоми для продовження особистої терапії та супервізуюсь у своєму улюбленому методі – Емоційно Фокусована Терапія. Є чинним членом Української Асоціації ЕФТ.

Кваліфікація.
Дві вищі освіти: економічна та психологічна. Є наявним членом Української Асоціації ЕФТ. Додаткова освіта:
по сімейній та груповій психотерапії,
Схематерапія,
психології особистості,
Символдрамі (катитимно-імагінативна психотерапія),
по роботі з посттравматичним синдромом та шоковою травмою за методикою Пітера Левіна,
Ініціаційної терапії та архетипічного аналізу особистості,
Емоційно-фокусовані терапії,
Арт-терапії за напрямками «танце-терапія», «драма-терапія», «казко-терапія» та «ізо-терапія».
Системній сімейній терапії субособистостей.

Я маю багатий досвід ведення особистої та сімейної терапії, ведення терапевтичних та навчальних груп, а також разових інтенсив-тренінгів. Є супервізором та творцем авторських програм групових занять. Пишу статті на психологічну тематику та працюю над книгою.

Психологія особистих та сімейних відносин.
Допоможу розібратися, з чим пов'язані ваші сімейні проблеми та кризи; якщо має місце загальна незадоволеність сімейним життям або ви опинилися у складній та заплутаній особистій ситуації. Працюю в методі Емоційно Фокусованої Терапії (ЕФТ), яка дає 90% результат суттєвого та видимого поліпшення відносин у парах та 70% відсотків результатів «назавжди» (відстежується в парах, що пройшли терапію понад 15 років тому). Це західна методика, заснована на теорії прив'язаності та її результат клінічно підтверджений. Кому цікавий метод – пропоную ознайомитися з книгою творця методу, Сью Джонсон «Обійми мене міцніше».
Також я член української ЕФТ-спілки. Метод на сьогодні є одним із найефективніших методів роботи зі сферою почуттів та міжособистісних відносин.
Також працюю у Ініціаційній терапії, яка увібрала у себе досягнення Символдрами, Психодрами та Архетипічного аналізу. Метод допомагає швидко визначати причину складнощів і напрацювати здоровий шаблон стосунків. Якщо вам довгий час не вдається зустріти людину для стосунків і створити сім'ю – краще за Ініціаційну терапію з цим запитом ніщо не впорається.

Питання особистісного розвитку та самооцінки.
Питання самооцінки успішно і швидко опрацьовується як у індивідуальному, так і у груповому форматі. Робота з самооцінкою – завжди дуже делікатна, приємна та веде до розкриття потенціалу людини та її індивідуальності.
Психотерапія може дуже швидко дати відповідь на запитання, чому ви зупинилися у професійному розвитку, чому робота перестала приносити задоволення, навчить досягати своїх цілей та прибере те, що лякає та стримує. Також швидко можна виявити сектор своїх талантів та вмінь.
Що стосується особистісного розвитку – воно неминуче за будь-якої психотерапевтичної роботи.

Групова терапія та навчання психології
Для тих, кого психологія цікавить як сфера розвитку та обов'язкових знань, хто хоче освоїти її для більшого розуміння емоційних процесів, я маю кілька видів практичних курсів. З коханих – річний терапевтичний курс із ухилом у питання відносин та особистісного розвитку для жінок «Щаслива Я». Також проводжу авторський навчальний курс з практичної психології для тих, хто бажає освоїти психологію як другу професію.

Психосоматика
Є чіткий перелік захворювань психосоматичної природи, підтверджений європейською психотерапевтичною спільнотою – близько 60 захворювань. У це коло потрапляють в повному обсязі захворювання, із якими звертаються клієнти. Іноді хвороба має на увазі лише медикаментозне лікування. Перед тим, як звернутися з подібним запитом, переконайтеся, будь ласка, що лікарі не мають пояснення вашому стану. Якщо це виключено, психотерапевтична частина роботи має на увазі досить тривалу і дбайливу терапію, яка дозволяє досягти стійкого підконтрольного результату. Тут буває недостатньо лише розшифрувати та «назвати» проблему, потрібно ще зняти напругу та наслідки негативної програми; і виробити новий репертуар поведінкових реакцій та емоційного реагування.

Панічна атака (ПА). Посттравматичний розлад (ПТСР). Страхи та фобії. Тривожний розлад.
Я давно і ефективно працюю з травмою та наслідками травми, панічними атаками та тривожністю. Незважаючи на тяжкість симптому, найчастіше це досить короткострокова терапія. Швидко подолати проблему дозволяє метод Somatic Experiencing Пітера Левіна (можна ознайомитися з ним за книгою «Пробудження тигра – зцілення травми»). Крім того, ефективно пом'якшує та доповнює роботу з тілом Символдрама, що дозволяє обережно оздоровлювати внутрішню підсвідому символіку людини та більше ніколи не повертатися до цих проблем.

Емоційна сфера.
Психотерапія дає навички управління своїми емоціями: агресією, закоханістю, пристрастю, страхами, незадоволеністю, смутком, почуттям провини та сорому. У процесі роботи людина отримує розуміння та виробляє навички володіння собою.
Терапія допомагає оживити та збагатити свій емоційний світ, знову набути сенсу та суттєво покращити якість життя. Найчастіше запит людини звучить набагато складніше, але гармонізація почуттів – приємний бонус, який отримує після тривалої терапії кожен клієнт. Відбувається м'яка гармонізація характеру і всієї емоційної сфери, йдуть невротичні форми поведінки, виявляються і міцнішають внутрішні ресурсні частини. Якщо ви переставили відчувати радість та повноту життя – терапія здатна їх вам повернути.

Конфліктна психологія
Конфліктологія – одна з моїх улюблених тем. Вона завжди складніша і глибша, ніж здається. У роботі з живими конфліктами людиною переосмислюється все – і її особисті цінності, і значущість друзів та близьких у своєму житті, і ті шаблони, якими раніше відбувалася взаємодія. Проблемою є і безконтрольний гнів, і надмірна пригніченість, позиція жертви. Конфліктологія допомагає вирішувати складні ситуації всередині сім'ї (між подружжям, батьками та дітьми); серед друзів; на робочому місці з колегами та начальством. У роботі я використовую техніки абсолютно всіх доступних мені психологічних напрямів, оскільки кожен із них вивчає цю тему і поповнює скарбницю психотерапевтичних інструментів.

Жіночий психолог
Окремо дозволю собі виділити прекрасну стать, оскільки за моїм переконанням та досвідом, емоційна сфера і психологічні знання особливо важливі для жінок. В силу більшої емоціональності, почуття стають тією мовою, якою розмовляють жінки. Наш внутрішній світ багатий, складний та хаотичний, і розібратися в собі для жінки – справа життєво важлива. Це питання врівноваженості, доступу до щастя та насолоди, питання миру із собою. Чоловіки чекають від нас одночасно і зрозумілої раціональності, і тонкої красивої емоційності, що дуже складно поєднати. Невротичні прояви жінок роблять всю систему хиткою та нестійкою. Я не претендую на повне бачення ситуації та висловлюю лише свою особисту думку. Але я вивчила ВСЕ, що на сьогоднішній день є і стосується жіночої психології, вже 10 років веду терапевтичний курс для жінок з гармонізації стосунків та продовжую розвиватися у цьому напрямі. І я з гордістю вважаю себе хорошим психологом для жінок.

2013р.Приватне акціонерне товариство "Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом" - друга вища
освіта зі спеціальності "Практична психологія".
2014р. Союз Ініціаційних спеціалістів Укарини - фахівець з індивідуальних та групових ініціацій чоловічої та жіночої зрілості (200 годин початку)
2017 р. - Спілка Ініціаційних спеціалістів України. Навчаючий фахівець за ініціацій чоловічої та жіночої зрілості (400 годин навчання).
2020р. - Ізраїльський центр вивчення травм GSH. Курс навчання по роботі з Шоковою травмою та ПТСР у методі Пітера Левіна.
2020 – 2022р. - ICEEFT (Canada) та психологічний центр "Діалоги сердець". Базовий та обидва просунуті курси з Емоційно Фокусованої Терапії (ЕФТ)
2021. – ICEEFT (Canada) та психологічний центр "Діалоги сердець". Курс з Емоційно Фокусованої Індивідуальної Терапії (ЕФІТ)
2024. - "Київський Інститут Раціонально-інтуітивної психотерапії Я". Навчальний курс зі Схематерапії.

2014р. Союз Ініціаційних спеціалістів Укарини - фахівець з індивідуальних та групових ініціацій чоловічої та жіночої зрілості (200 годин початку)
2017 р. - Спілка Ініціаційних спеціалістів України. Навчаючий фахівець за ініціацій чоловічої та жфночої зрілості (400 годин навчання).
2020р. - Ізраїльський центр вивчення травм GSH. Курс навчання по роботі з Шоковою травмою та ПТСР у методі Лікаря Левіна.
2020 – 2023рр. - ICEEFT (Canada) та психологічний центр "Діалоги сердець". Базовий, перший і другий просунутий курс з Емоційно Фокусованої Терапії (ЕФТ)
2021. – ICEEFT (Canada) та психологічний центр "Діалоги сердець". Курс з Емоційно Фокусованої Індивідуальної Терапії (ЕФІТ)
2022 - ICEEFT. Курси підвищення кваліфікації з напрямків: Робота з травмою (2 курси), робота зі зрадами, системна сімейна психотерапія субособистостей, полівагальна терорія, Емоціонально-фокусована Індівідуальна терапія.
2024. -2024. - "Київський Інститут Раціонально-інтуітивної психотерапії Я". Навчальний курс зі Схематерапії.

Відгуки клієнтів:

Андрій, рекомендує::
Звертався до Оксани з питаннями щодо самооцінки, страхів і розуміння себе і своїх почуттів. Сподобалася манера спілкування, рекомендації та те, як проходили сесії. Чесно іноді йти не хотілося (не через Оксану) але після сесії завжди було приємне враження та відчуття навіть незважаючи на опір початковий з моєї сторони. Оксана бістро знайшла підхід і сесія проходила у не напруженій атмосфері. Оксана допомогла з розумінням почуттів та підказала інструменти як краще ними керувати та проживати їх рекомендую!

Вікторія , рекомендує::
Я звернулась до Оксани Вікторівни з питання особистої втрати. Той період життя був дуже важким і, здавалося, що сама не впораюся, збожеволію. На жаль, рідні та близькі не могли розділити мій біль та підтримати. Знайшла інформацію про Оксану Вікторівну в інтернеті, з масою хороших відгуків. Ми працювали разом близько року. Оксана Вікторівна виявилася дуже чуйною и уважною людиною, з повагою до особистих кордонів, сильною особистістю з широким світоглядом. Що важливо - досвідчений професіонал, з сильною методологічною базою та авторською методикою роботи. Після індивідуальної терапії я неодноразово долучалася до групових занять та тренінгів. Дуже рекомендую цього спеціаліста для роботи над емоційними травмами, відновленням внутрішнього ресурсу, внутрішнім зростанням та міжособистісними стосунками. Дякую Оксані Вікторівна від усього серця!!!

Борис, рекомендує::
OKSANA PSY REVIEW Звернувся до Оксани із запитом безглуздості життя та її сірості. Перебував у депресивному стані з думками про суїцид. До цього був у психоаналізі терапії близько 3 років. Ми дуже швидко почали йти по кривій поліпшення, і зовсім скоро я виявив, що все не так вже й погано в житті і взагалі вмирати вже і не хочеться))) Оксана - дякую вам від щирого серця, ви тонкій душі людина, добра, чуйна і акуратна. Мені було дуже зручно з вами на зустрічах. Рекомендую всім, якщо хочете швидко та якісно опрацювати свої питання. Терапія легка (порівняно з психоаналізом), жива, індивідуальна і прямо в ціль. Дякую!!

Олександр, рекомендує::
Поводився із заниженою самооцінкою та депресією. Оксана Вікторівна допомогла мені розібратися із собою. Деякі джерела проблем були неочевидні для мене, сам би я навряд чи про них замислився. У мене покращилися стосунки в сім'ї та на роботі. Навіть суб'єктивно покращилося самопочуття (були головні болі та порушення сну). Рекомендую.

Жиліна Ольга, рекомендує::
Я не вірила у себе. Не повністю любила себе. Була не впевнена в собі та у своїх силах. Життя було сірим і похмурим. Була депресія... Ви допомогли мені працювати над собою, над відносинами з близькими мені людьми і почати нарешті думаю про себе, а не переступати через себе. Величезний шлях я пройшла за ці два роки. Але я й надалі працюю над собою, і впевнена у тому, що працювати над собою необхідно завжди. Ви допомогли мені змінити моє життя і за це дякую Вам! Це найкраща інвестиція в себе! Я вдячна долі та Богу, що зустріла саме Вас! Ксенія Вікторівна, Ви просто захоплюєте своєю шляхетністю, мудрістю, щирою душею та чистотою серця! Ви чудовий психолог від Бога і прекрасна людина! Постійне відчуття того, що можна покластися на Вас та відкрити свою душу! Мені дуже хотілося б, щоб поряд зі мною було більше людей, схожих на Вас! Шалено вдячна Вам! З повагою Ольга Жиліна)).

Євгенія Котляр, рекомендує::
Спочатку це було хіба що цікаво для загального розвитку, але потім стало зрозуміло, що психологія в моєму житті зайняла певну нішу. Я люблю себе, люблю життя, зовсім по-іншому дивлюся на багато речей, і це круто!!!!! . У мене був досвід роботи з іншими психологами, але Оксана Вікторівна всіх перевершила - це людина, яка проживає з вами, у неї на всі випадки життя є "розгадки" - техніки, правильне питання... Спасибі Вам, Оксано Вікторівно!!!! ! .

Христина, рекомендує::
Коли болить тіло, потрібно йти до лікаря, коли душа-до психолога. Дьяченко Оксана Вікторівна- це психолог, який не дає поради, не «вчить життя», не ріже по живому, не самостверджується за рахунок клієнтів, не «заганяє в ще більший глухий кут», а дуже професійно, тонко, чуйно і дуже делікатно робить так , Що клієнт швидко , а головне , сам ☝️приходить до вирішення своїх проблем. Вона як чисте дзеркало, яке дозволяє добре і дуже уважно розглянути себе і зрозуміти, що в тобі не так і що треба з цим робити. Саме «Це» я і вважаю ознакою високого професіоналізму та багаторічного досвіду. Дякую, Вам, Оксано Вікторівно 🥰😉. Якщо болить душа - тоді тільки до Неї!

Аліна, рекомендує::
Я прийшла на курс «Щаслива Я» і вдячна Ксенії Вікторівні за її знання, досвід та любов із якою вона належить до кожного учасника групи. Я впізнала себе, свої особливості, розібралася у своїх емоціях. Знайшла подруг та однодумців, навчилася висловлювати свої відчуття та свою думку. Стала жіночнішою і щасливішою. На сьогоднішній день я кохана і люблю і незабаром виходжу заміж. Я щаслива!. Я стала жіночнішою і знайшла своє щастя, вважаю, що навчання і регулярні заняття на це вплинули. Ксенія Вікторівна тонко відчуває кожного учасника та професійно спрямовує, щоб людина сама розібралася і побачила, в чому суть... .

Марина, рекомендує::
Звернулася за допомогою впоратися зі зрадою чоловіка та процесом розставання з ним. Мій емоційний стан потроху стабілізується, підвищую свою самооцінку, з'явилися сили до прийняття ситуації. Індивідуальний підхід, професіоналізм викликає довіру.

Анастасія, рекомендує::
Хотілося краще пізнати себе та своє оточення, розібратися зі своїми страхами. Мені полегшало спілкуватися з людьми, я стала їх більше розуміти. Змінилося моє ставлення до мене самої, самооцінка зросла. Дуже тонко ставитися до проблем інших. З великим задоволенням рекомендую!

Статті:

Корисна та марна мотивація

Всё привычное мы называем «зона комфорта» и хорошо, если нам в ней комфортно. А если нет? А если не комфортно в собственной зоне комфорта? Хочется похудеть, начать больше или разумнее работать, бросить курить, хочется получить дополнительное образование, внедрять какие-то полезные привычки. Во всех Читати далі...