Я є психологом, психотерапевтом в методі кататимно-імагінативної терапії (символдрами), членом Української Спілки Психотерапевтів та ГО «Інститут розвитку символдрами та глибинної психології», асистенткою кафедри психології та психотерапії УКУ.

Мій досвід приватної практики розпочався у 2019 році. З того часу супроводжую в терапевтичному процесі клієнтів з різних куточків світу через різноманітні життєві обставини до їхніх бажаних змін та зростань. Це відповідальний, трепетний та творчий процес.

Для того, щоб бути корисною у цьому, я здобула відповідну освіту, пройшла власну індивідуальну та групову психотерапії; маю регулярні супервізії; беру участь в навчальних семінарах та міжнародних конференціях.

Вважаю, що психотерапія - це особливі стосунки, в яких розкривається ваша унікальна історія життя, для того, щоб зрозуміти її, осмислити та внести альтернативний сценарій. Ключову роль у цих стосунках відіграють чесність та довіра.

Зважившись на психотерапію, ви відкриєте для себе можливість глибшого розуміння себе та інших, ймовірно, краще долатимете життєві труднощі. Як результат, поліпшиться якість вашого життя. Це нелегкий процес, але вартує того.

Метод, в якому я працюю - це вид психодинамічної терапії, що має в своєму арсеналі, окрім аналітичної бесіди, використання роботи з уявою (імагінацій) з діагностичною та терапевтичною метою. Це ще одна символічна сцена, де відображаються ваші прагнення та конфлікти.

Якщо ви плануєте кілька разів зустрітись, щоб вирішити конкретну життєву проблему, знайти підтримку, побачити ситуацію з різних сторін та знайти для себе варіанти вирішення, зважаючи на ваші актуальні можливості, вам підійде формат консультування. За домовленістю консультування може перейти в психотерапевтичну роботу.

Найкоротша тривалість психотерапії, яка в цьому випадку називатиметься короткофокусною, ~ 30 сеансів.

Робота починається із первинного інтерв'ю, яке триває від 1 до 4 сесій.

Психотерапія спрямована на особистісну зміну та зростання.

Тривалість однієї консультації / психотерапевтичної сесії - 50 хв, 1 або 2 рази в тиждень. Стабільність і регулярність - важлива умова ефективної роботи.

Розмір та спосіб оплати відбувається за домовленістю.

У консультуванні та психотерапії діє правило «24 годин»: перенесення та скасування психотерапевтичної сесії / консультації можливе при попередженні за добу. В іншому випадку вона оплачується, як така, що відбулася.

Потрібно від 1 до 3 зустрічей для завершення терапії та підведення підсумків спільної роботи.

Консультування та психотерапія можливі, як очно в кабінеті в центрі Львова, так і онлайн (Zoom, Google Meet).

«Якби я знав, що завтра буде кінець світу, я сьогодні посадив би яблуньку».